形意拳名家李豹先生一脉的鸡形四把拳。
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马骥良一脉大成拳内力训练，伏虎桩。看过王老师伏虎桩的，功力都能提升几个层次。王老师伏虎桩两小时，浑身肌肉可以随意颤动。无敌。没见过这些位老师，真是不知道啥是意拳
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形意拳真正的槐虫步，核心是“行如槐虫”，有多少只是练“步子”
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马骥良一脉意拳传人的实战训练
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宋世荣一脉形意拳，“劈拳”十六字诀。对于身法要求和训练，李旭洲老能对于内家拳术对身体如何训练，有何作用，各阶段如何提高总结提炼，形成完备的拳术理论，让人受益匪浅
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提升武学审美，河北派形意拳，钻拳。看这前脚，跟韩慕侠一脉的练法一样。真传。
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精讲形意拳（一）
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马骥良一脉大成拳炮拳连点训练。双刀兄弟想看我练意拳的，最近拍视频少，翻了些朋友圈前几年的视频。
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李旭洲一脉宋氏形意拳
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马骥良一脉意拳推手及赵道新心会掌红霞贯日、青龙出水、张弓望敌。
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马骥良一脉大成拳，桩功联通测试。
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1983年吴家八极拳一脉的散打对抗。拉弓式、撑捶、侧踹、鞭腿、腾空双侧踹，应有尽有。
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1990年，姚承光一脉意拳散手训练。
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三环套月，脊椎主动的螺旋试力是什么样子的。马骥良一脉大成拳试力，“三环套月”马骥良是陆军武技所国术教练，后拜师王芗斋学习，对于短刃暗杀有独特心得体会。
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马骥良一脉意拳基本功训练
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贴背以转斗，大成拳的基础钩挫试力。马骥良一脉大成拳的要求：1是脊椎主动，不是晃动四肢带动脊椎；1是立体涨缩，连绵不绝，不是一角度一动作到底。训练时各角都要有阻力
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形意拳崩拳的练法
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传统武术街斗合集，河北派形意拳，两翼通背拳，张英振一脉查拳，王子平一脉八极拳，康凤元一脉岳氏散手。康旭展上大学前的比武合集。
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提升武学审美，李存义嫡传劈拳教学，李存义大弟子刘云集一脉。按姜容樵的说法，刘云集是李存义后河北形意拳的总掌门，统帅门下其他弟子。仔细看杨老师那身法，步法
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形意拳虎扑！练出龙虎二劲！一个虎扑可以将人扑出3米之外。#形意拳#虎扑#形意拳虎形
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腿踢不高，胯打不开，背部没有力量，你就这样练
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形意拳
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中央国术馆一脉八极拳传人的讲手演示。应该是最能代表中央国术馆八极拳老人实战特点的演示了。八极劈挂通背查拳弹腿戳脚，好东西融在一起了
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形意十二形
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八极拳老架子，强瑞清一脉，老架子在一些动作的处理上和现今流行的区别还是挺大。
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不玩虚的，形意拳中的那些意，能领悟多少看个人造化了…#形意拳 #内家拳 #龙盘燕掠
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八极拳三级架子。石家庄八极拳社李宝林先生90年演练。强派八极拳李富昌一脉，
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康凤元老师演练马金彪一脉的八卦掌。后背滚动拧转这劲显东西
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犯者立扑，后院格斗，意拳VS拳击。马骥良一脉意拳传人和拳击习练者在后院进行格斗切磋。这段打斗比较能体现马骥良一脉意拳的特点。
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网友问：三体式桩功有标准没有。请看老形意拳三体式“九数歌诀”，希望能帮到您#形意拳
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形意门内崩拳是为了打穴位，标准握法是：“指锤”有的叫凤眼锤。拳经讲：崩拳一条线，不偏不离找要点（穴位）。
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王选杰一脉大成拳讲手演示。准备把讲手的都弄个合集，毕竟讲手也是一些中国武术门派中的传统技术，在讲手宇宙里，技术来千变万化，高深莫测。
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熊形可以这么练
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门内秘传：形意拳以四穿透来训练穿透劲，为精神毅力训练法门
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温敬铭传中央国术馆八极拳
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马骥良一脉大成拳健舞。这样的功夫，看一次少一次了。马骥良早年从尚云祥习练形意拳、从苏孟春习练八卦掌，后从王芗斋，曾为陆军武技所武术教练，出版过武技所的武术讲义。
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郭云深一脉形意拳中的查拳套路。河北形意拳门有通臂，有八极，有弹腿，第一次见查拳。
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少见，邢爷一脉八极拳的跑打练法。
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通备拳掌门马越先生的劈挂拳。真没想到，通备拳还有掌门这说法。但马贤达老就是这么定的，长见识。
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周末一起练起来吧（北京形意拳，八卦掌）
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张建军老师的独流通臂拳。