京东 11.11 红包
计划减重的第二天，目前一切顺利
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18天减重计划第四天，目前效果满意，继续加油
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18天减重计划第一天
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18天减肥计划第五天，昨天高强度运动后，效果明显，吃的稍微多一点，但是不影响
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18天减重计划第七天，饭量没有控制住，吃多了……还好，还在可控范围，不慌
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18天减重计划第八天，继续加油
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能否在短时间健康减重？
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18天减重计划第三天，减重效果下降
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18天减重计划第六天，这次吃了多一点，跑量也加了一点
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减目标没达成，18天只减重3.7公斤
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周日小河边慢跑
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2021年团队最后一次长跑…大雨天
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我的第一个正式马拉松比赛~鲅鱼圈马拉松
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这个月我感觉自己有点堕落，不好运动，一到晚上就开始胡吃海塞，就是特别焦虑。我想我也调整的差不多了，下个月开始好好运动，应该有人信的吧？？？
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辟谷减重十一天，又馋了，咋办呢
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减肥第12天，真的好馋，想吃山姆蛋糕
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暴饮暴食两天半，但体重只长了一斤，有点出乎我的意料。是不是之前跑步把代谢跑高了？
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坚持在b站减肥打卡，第4天
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第172天，48.6斤。原来已经走了很远的路了。
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骑行一个月怎么没有瘦，直接放弃骑行吧！
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减肥第47天，今日中午吃完饭抽了一个时间赶紧来健身，下午要上班，继续努力奋斗的一天，加油
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高三1000米3分01秒第一视角沉浸式观看
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156斤—118斤 坚持的意义在此刻具象化
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3个月35斤，鬼知道我经历了什么
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来感觉了吗
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96年宝妈减肥日记第二天
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21金维他减肥第12天 体型依旧没有变化
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一天才能骑100公里，就想当大Pro？别多想了
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秦昊减肥法（前五天）打卡成功，共减4.5斤
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减了80斤继续加油
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辟谷第十天，一共减16.9斤，信心满满动力十足
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300斤大体重减肥记录155（感冒想死）
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2023铁岭莲花湖湿地马拉松-全程20个补给站
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减肥第十天
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如何科学改善跑姿呢？
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【减肥日记#02】6天瘦4斤！身体是心灵的镜子🧚‍♀️
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减肥第四天
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2024无锡马拉松领取参赛包到完赛全记录
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【减肥日记】⚡这一个月瘦了10斤！总共60斤啦
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减肥第11天