京东 11.11 红包
来一段檀健次的蒙娜丽莎～
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迈克尔杰克逊dangerous，这是我教学生的一段舞，做了小小的改动，想学的话我可以发教程
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如果你不这样练pop,想必也很难出海选吧！28分钟pop训练，每天坚持，练过瘾！popping跟练
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18分钟isolation跟练，每天一遍！发之前亲测了一个月，明显感觉到舞蹈进步了！摆烂了多久？是时候一个人静下心来好好练舞了
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【星光闪耀的少年】主题曲导师ERIC《Good Luck》示范练习室
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21分钟身体开发跟练，Isolation+协调，让你跳舞更灵活！坚持练一个月身体会有奇效！
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2024准备回归啦，前一段时间真的瓶颈了，我会继续更新舞蹈教学，大家想要学什么，扣在评论区
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POPPING和机械舞到底是什么关系？超细致机器人教学(最后附上元素介绍)
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POPPING版接化发，这些大佬你都认识吗？打在评论区！
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三分钟舞感跟练，三个动作让你听到音乐摇起来帅到没朋友！
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一招教你如何胸震！
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刘雨昕｜Unwind 舞蹈室版
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【南京站】内场正面舞美《蒙娜丽莎》檀健次「多见一次」演唱会
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需要用4k来欣赏的美貌和演技
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雨后和朋友们一起popping 是什么体验？
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Dance vision 五位裁判秀完整版杨文昊 viho,popping j,krazyboenz, Yuki,salah
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跟练-POPPIN老师三分钟带你拉伸全身
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听说某人失踪，家炭们把阿 b 攻陷了？
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用popping跳《雪》是一种什么样的体验？我只能说泰酷辣！
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撩拨着我心上的弦，微醺状态拿捏住了！！｜檀健次闫妮《金风玉露》舞台
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超细致popping胸pop教学！你也能成为大pop!
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星光闪耀的少年 导师THEBOYZ ERIC主题曲舞蹈练习室版！
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3分钟《健将plus》核心跟练，你能挑战成功吗？敢不敢试一下？
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达芬奇：一生发明无数，天才型全能选手
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[檀健次reaction]真正可爱的人总是会在不经意间暴露本性
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【TWICE】练习室之 "MOONLIGHT SUNRISE" Choreography Video (Moving Ver.)
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扒舞必备 Jennie 《Mantra》Jojo Gomez编舞师版镜面练习室
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Jennie 'Mantra'新歌舞蹈练习室！
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你们要的popping跟练来了，三分钟由慢到快，自己掌控速度哦
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【檀健次reaction】绝美的舞台，那些荧火，好感动啊，双向奔赴的同频
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也会喜欢别的角色，只是你依然是Top1！
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微醺舞台哈哈【檀健次＆闫妮】《金风玉露》合作舞台现场直播
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这个纸巾盒好美啊！#纸巾盒 #测评 #分享 #蒙娜丽莎
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POPPING基础Fresno教学，从科普-历史-做法-发力-知识点一步一步讲解，希望对大家有所帮助
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扒舞必备 tripleS VV《Hit the Floor》镜面练习室舞蹈
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拜托！我愿称之为全网最还原attention 练习室……（服装版～）
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檀健次&闫妮《金风玉露》低音炮开口撩拨了谁的心弦？
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檀健次字写的很好看哎
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POPPING 元素walk，超简单！
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权志龙《Power》舞蹈练习室公开！
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《等不到的等待》|檀健次/相柳：“等一次雪落 ，等命运垂爱 ，等你一生来 ，等不尽思念 ，等不到花开”/“命似雪舞 一步步 是孤独“”