京东 11.11 红包
爱玩单杠的男孩子
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这个上杠方式帅么
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夜间玩玩倒立
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单杠大回环一过就是十八圈！
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单杠高难度动作，弹腿后空下杠
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靠墙的单手倒立
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太难了！
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给大家表演一下空中劈叉！
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武汉江滩公园倒立上台阶！
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辅助单手力臂练习
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和徒弟一起倒立行走！！
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深度倒立撑，突破了这个动作！
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分腿俄挺
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一上午解锁了这个，有谁告诉我这是什么动作？
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单杠花式动作不断练习中
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曾经梦寐以求的动作，如今已驾驭！
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分腿俄挺？
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倒立撑，徒手练肩最好动作！
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对比一下自己
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和伙伴们一起拉单手引体
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尝试一下倒立击掌，做的还是很吃力
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跨杠差点就翻上去了
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和朋友们一起在天梯上倒立，身体没控好往前走把我吓到了
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感觉真不错！
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推力力量训练
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雪地倒立
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定格身体半空中倒置的一瞬间！
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克服心理恐惧，练会了这个下杠动作。
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拉力只练单引，目标10个
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简单炫酷的单杠花式动作
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超市门口的这东西挺适合练倒立的
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第二个后空翻比第一个要好
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家里练练双力臂！
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推力有进步，五次九十度倒立撑
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给大家表演一下单杠上飞帽子
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好身体就要秀起来！
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尝试一下分腿俄挺，老没练了
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好身体就要秀起来！
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双杠倒立行走！
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屈伸上杠后空翻下杠
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单杠丝滑小连招