京东 11.11 红包
深蹲130公斤×10
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胖熊喝可乐撑肚子
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2024年10月体重157公斤目标160公斤
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深蹲270kg极限（高杠、套膝）
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胖熊被3个壮熊性侵，然后把艾滋病传染给老婆
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壮熊吃炸鸡
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超级大胖熊
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每天练完就指望着镜子前这一会儿臭美了
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暴力蹲腿100个，废了…
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感觉不有氧只力量训练体重飙得飞起
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从200公斤蹲回80公斤，我彻底玩明白了深蹲
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在商健深蹲301公斤差点翻车…
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你说30斤不明显 那60斤呢？
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海绵体工作过程（下）及针对训练
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大胖熊叔
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三大项745公斤进步记录（ATPR）
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胸肌真的没有用吗？
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阿纳托利：79公斤体重挑战300公斤硬拉！
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310斤胖胖今日打卡训练结束
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【Shaketwins】2周立减5公斤！50分钟全身有氧燃脂训练挑战
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维塔利超进化
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宝宝级力型兼备
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9.17 胸肩训练
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一米九，110斤的瘦子模特，如何胖40斤！
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卧推227kg（500磅）终于成功！
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这种时候不吃才是最胖人的
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右边背阔比左边大好多啊(恼
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椎间盘突出最有效的复位运动！！！
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妹子的表情惊呆了！文弱书生深蹲302公斤沉淀Full Vlog
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硬拉185kg×4
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70公斤杠铃卧推……#健身
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这何尝不是一种爆改
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阿纳托利 传统硬拉230KG走路
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引体向上
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上肢强化日
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变肥前的留念记录
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今天你检查身体状态了吗？
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训练我是认真的！今天你练了吗？#健身 #自律 #好身材练起来 @秦姐说酒 @江津三妹
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214斤到135斤，来看看我的变化吧
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打磨！
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学生小张破纪录，深蹲400kg全过程记录，并且还有握杠知识点！大家多支持关注@安迪张 ，继续突破。#力量举 #深蹲 #健身