也是推上100kg了
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嗅盐弱爆了
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但凡多吃几碗饭都出不来
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这个孩子的卧推姿势还是挺标准的
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新 能 源 肌 肉 男
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体测前说的话为什么不能信？
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力量训练硬拉
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这样练，肌肉嘎嘎长
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谁还没个男朋友呀！
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他在练一些很新的深蹲
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先天健身恐怖天赋小孩哥 #健身 #腹肌小哥哥 #肌肉哥
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药水哥的身材是什么水平？
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震惊，一个新手竟然能卧推60KG
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《男性心理学》
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歪杠大法最新传人
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我拿冠军是因为同组别的人都跑光了
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因为卧推逃杠手肘废了，推不了了……
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由卧推脱手事故引发的另一个事故...
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合理利用它 而不是畏惧它
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卧推有这个习惯的赶紧了啊……
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卧推又涨了，你给我等着体育生一拳干清醒。让你知道米哈游到底是什么东西！
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啊？
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严肃一点
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17岁少年卧推700磅，你敢信？
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论硬拉的重要性和必要性
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卧推62.5kg*8
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健身十年只为今天!腹肌匹配度100%
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健身爱好者不要随便干涉孩子的喜好，卧推、深蹲、硬拉都可以，从卧推开始吧🤣
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特邀嘉宾：“脑袋怎么尖尖的”
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好久没硬拉了
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常熟一人组冠军
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健美皇帝在小商场里被主持人当众羞辱，气的嘟囔嘴骂骂咧咧，还好没有当场发作弃赛逃跑！
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年轻人要经得住考验@程然@宋昱欣@狗大团子
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“在这一刻，意志战胜了肉体的残缺”
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保加利亚人为啥可以天天训练？
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如果瘦子按照李小龙的那种训练方向只练机动性，爆发力，耐力。从104斤练到118斤肌肉形态会变成什么样？
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卧推是最没用的动作
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国庆练了吗？
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第一次用卧推砖，被狠狠背刺......
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教别人这样深蹲是误人子弟吗？
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卧推70到100需要多久