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京东 11.11 红包
【背部僵硬】如何利用办公椅缓解是整个背部的僵硬与紧张(中文字幕)
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如何利用办公椅缓解整个背部紧张,这个动作的原理是利用牵引力(deep pulling stretch)去打开整个背部,从而帮助缓解背部的酸胀、僵硬和紧张。
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