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火车跑得快,全靠车头带
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34岁短跑教练跑二级需要发多少力
田径运动员的爆发力训练课
加速度
短跑老将挑战最高栏架
冬训结束,开春后要多做专项训练,短跑冲坡训练
33岁老将体育生申请出战
中年人的起跑
带伤顺利完赛
短跑运动员坡道十大必练动作
短跑老将备战2024田径分区赛(华南赛区)
我们80末90初那一波运动员,没赶上现在的训练条件,但我们依旧有一颗年轻的心,老兵不死,只是凋零
据说配上这个音乐能激活你的运动基因
回到17年前17岁时的身材
科尔曼起跑训练
2023完美收官,中国田径大众达标赛总决赛男子100米(U40组)金牌,我们2024赛场再见
厦门田径公开赛35岁组男子100米决赛,拿了三连冠但并不怎么开心,预赛决赛中间间隔30分钟神经恢复不过来,跑到70米处突发拉伤,后程顶着跑下来,遗憾未能打破一级
WSE田径公开赛潍坊站比赛纪实
劳拉之星60米挑战赛,柏瑞斯杨志获得冠军,教练王晓岩跑出6.90秒,把冠军留在柏瑞斯
后程快才是真的快,伤后恢复备战比赛
中年短跑选手的赛后疲劳
比速耐还累的训练你练过了吗?
短跑运动员波速球十大单侧平衡训练
下雨了,起风了,三十四岁第一枪,顺一顺,放一放,明天直奔石家庄(河北田径精英室内赛)
34岁短跑教练挑战猎豹科Lei
我的徒弟们都是后程瞬移怪(第一集)
人生第一次比国际大赛,虽然是垫场赛,但也让我受益匪浅,从一个草根靠自己双腿跑到今天来之不易,33岁11.03,还差一点点一级,我将带着我的学生们继续前进!
田径抗阻力跑训练
保姆级200米弯道技术跑训练课(视频较长,耐心看完,必有收获)
短跑体育生,身体素质都要练些什么?
短跑运动员股后肌群十大训练方法
照片为何如此模糊,只因那是十二年前
新的一岁,不忘自己的目标
徒弟要去天体上学了,走之前陪个100米
短跑运动员发动机训练
刷到这条视频的体育生们,王教练祝你们开春全部都破PB,体考满分,远离伤病,金榜题名,考上理想大学
田径强力陪练上线
厦门田径公开赛u35组100米卫冕三连冠,成功直通世界田联钻石联赛垫场赛,唯一的遗憾是这届公开赛拉伤,即将带伤出战钻石垫场赛
短跑运动员小栏架十大训练方法
2道是我,起跑发挥还可以,30多岁还能站在赛场实属不易,珍惜还能奔跑的日子,感谢我的好兄弟@田径沧州一哥 帮我拍视频,一起加油一起进步
钻石联赛赛前适应场地