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师宇传承班第一百三十八天。以传承武当功夫为宗旨,以弘扬道家文化为核心#陈师宇#道家文化 #日常分享
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李安是我徒弟,我们是朋友也是师徒,请大家不要误传,以此来找话题。
今天加餐,来了就有[好的]#回龙观武当道家功夫馆
新年下跟无忌一起娱乐一下#道家文化#张无忌
师宇传承班第一百一十三天。以传承武当功夫为宗旨,以弘扬道家文化为核心#陈师宇#道家文化 #日常分享
师宇传承班教学第一天,我是一位武当武术传承者,有着三十年的坚持和练习,如果你对我们武当武术感兴趣的情况下,欢迎你们加入我们队伍之中!#陈师宇#武当太极
教育不仅仅是教他们练武,要从他们的生活起居到个人成长。#道家文化#陈师宇#师宇小店
小道童要参加比赛了,这些天在加强训练。不以成败论英雄,但有机会还是要搏一搏。#武当陈师宇#道家文化。
小孩子习武的最佳年龄是几岁?
师宇传承班教学第八十六天,东神道院第二期暑期夏令营开始招生报名!#陈师宇#武当太极
师宇传承班第一百一十天。以传承武当功夫为宗旨,以弘扬道家文化为核心#陈师宇#道家文化 #日常分享
今天带你们见识一位厨艺相当好好的隐居人士
神清了,任督二脉自然就通了
黄精的食用方法有很多,可以煮茶、煮粥、煲汤、泡酒还可以煮羊肉吃……#道家养生#黄精的正确吃法#武当陈师宇
黄精的吃法很多,我最喜欢的就是煮羊肉汤喝,不仅对脾胃好,还补气……#陈师宇#道家养生 #九蒸九晒黄精的功效
给小道童的礼物。(#每月的一号到十号在东神道院亲自教学)#师宇小店#陈师宇
下雪啦!东神道院,欢迎你一起来赏雪#武当陈师宇
强身健体不仅仅是锻炼身体还要注意饮食#武当陈师宇 #坚持锻炼给自己一个好身体
以教学为传承,致力于东神道,弘扬太武当极文化……#道家养生 #武当陈师宇
师宇太极亲传班每月1号到10号在东神道院亲自授课#陈师宇 #道家文化
武当太乙玄门剑,快慢相间,刚柔相含,形与意合,意与气合,气与神合……#传统文化#武当功夫#武当
山中无岁月,不知是何年。#师宇小店#武当山东神道院
练武首先要把力量练出来,因为练武练的是气,气足了力量就大。#武当山东神道院#陈师宇#师宇小店
武术是所有运动里面最好的,它讲究手眼身法步,它讲究精气神,从内到外,从我们无形的思想,有形的身体,它都包含在内,所以武术是最好的运动,最难学的也是武术#陈师宇
师宇传承班教学第四十六天,东神道院第二期暑期夏令营开始招生报名!#陈师宇#武当太极
师宇传承班教学第六十七天,东神道院第二期暑期夏令营开始招生报名!#陈师宇#武当太极
黄精——尽得土地精华的“仙人余粮”
师宇传承班教学第六十二天,东神道院第二期暑期夏令营开始招生报名!#陈师宇#武当太极
师宇传承班第一百三十一天。以传承武当功夫为宗旨,以弘扬道家文化为核心#陈师宇#道家文化 #日常分享
拳要放得出去,还要收得住,武当武术传承班龙虎拳动作整理
聪明的小孩谁都喜欢,看你能不能发现孩子的聪明#道家文化#陈师宇
为了自己的健康,没事儿要多运动#武当陈师宇#师宇小店#
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习拳是一种心境,不可以有门户之鉴。
师宇传承班第一百三十六天。以传承武当功夫为宗旨,以弘扬道家文化为核心#陈师宇#道家文化 #日常分享
武当山原始仙境#武当陈师宇#武当山东神道院#师宇黄精酒工作室#师宇小店@师宇黄精酒
师宇传承班第一百三十二天。以传承武当功夫为宗旨,以弘扬道家文化为核心#陈师宇#道家文化 #日常分享
这么冷的天跟我一起来扎马步御寒#武当陈师宇#道家文化
我是一个武当太极传承者,也是书法爱好者,有着三十年的坚持和练习,在书法上我独爱小篆,你喜欢吗?#陈师宇#武当太极
不忘师恩,恍若昨天。#武当陈师宇#武当山东神道院#师宇黄精酒工作室#小程序://师宇小店/JPSnOqO4Is0pKbk
陈师宇带你走入武当侠客梦