喜欢的人和事自然就会坚持下去，每个人都在做自己认为有意义的事。
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每天坚持一点点，每个人都是慢慢积累的，我相信你也可以的。
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一千米你们最好能跑多少？
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方法有时候比努力更重要。
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夕阳真的很美，美好的事物与你们分享，自律且自由。
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四点半咬咬牙也起来了，希望能把晨跑坚持下去。
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当你累的时候，你在想什么？是什么动力让你一圈一圈坚持下去的？
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喜欢的事再苦再累也会坚持！跑完看到眼前的风景，也就满足了！
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一千米你能跑多少？
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为什么说，冬天才是拉开差距的季节。
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不能跑步的日子才知道，能跑起来真好，休息快两周了，身体已经完全恢复，新的一年要加油呀！
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夏天跑步当然要脱衣服了，还有一定要多补水。
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当初和你一起自律的朋友还在坚持吗？
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这天跑步是不是个人才，我就不信非要出去试试，结果差点回不去！
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重复的力量，是强大的！坚持量变到质变。
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虽然普通，但也值得记录。生活本郁闷，跑起来就有风！
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一直坚持做一件事，是不是很枯燥。
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跑步是孤独的，更是自由的！
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你认为，阳康后多久可以运动？
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早上运动，和晚上运动，你怎么选择？
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冒雨跑步，是一种什么感受？
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晨跑八公里，坚持早起的前提下，一定要早点睡，养成好习惯。
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坚持每天自律，行动起来，其实你也可以的！
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那有什么天生如此，都是每天在咬牙坚持。
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最好的开始就是现在！坚持动起来吧。
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跑姿变化历程，事实证明随着能力提升跑姿也会改变的
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下雨天还跑步，是不是别人眼中的傻子。
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我想看一下有多少人是喜欢跑步这项运动的。
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秋天好像更适合运动！一起行动起来吧。不与别人比，只为超越自己。
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你们坚持最久的一件事是什么？
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最近开始跑步了吗？恢复训练，应该怎么做。
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一公里240，咬牙跟上。
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在运动中听音乐会不会有更好的表现，你们有这个习惯吗？推荐一款Haylou purfree骨传导耳机
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你难受的时候，别人也难受，为什么不能顶一顶呢？
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感谢陌生人的生日祝福，20岁该是什么样子的？接受自己的普通，继续保持热爱，奔赴山海！
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手表记录2019/12/24到现在跑了8674公里，跑步虽然很简单，但是真的让我懂了很多东西，喜欢就好好跑下去！
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“说真的，努力改变不了命运，苦难也不会变成财富，真正能改变命运的是你的状态。你的努力不能决定你的未来，但你要知道，命运从不是未来的那个结果，而是此时此刻。”
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早睡都做不到算什么自律！
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什么是自律？
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日复一日，年复一年！你的努力时间会告诉你。
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今天你运动了吗！