【中字】UFC选手的全身力量和耐力训练
发布人
打开封面 下载高清视频 观看高清视频 视频下载器
...
【听译中字】3分钟 搏击运动员的上半身训练
...
【中字】适合拳击手和MMA选手的哑铃全身训练
...
【UFC267】李景亮的训练日！一切都是针对奇马耶夫【独家视角】
...
北京最强综合格斗职业队“拳天下”日常力量训练。
...
UFC冠军张伟丽的筋膜训练 - 如何训练整体核心力量
...
[中字]学习拳击格斗等10大旋转能力练习
...
在上亿的“健身房”，挑战职业UFC运动员的一天
...
伯恩斯地狱级备战训练
...
如何成为UFC选手？
...
罗梅罗名场面出处 UFC213公开训练
...
【徒手】拳击/格斗的自重力量训练，提升力量、耐力、心肺 by Funk Roberts
...
ufc骨头乔恩琼斯惊人的力量，硬拉288kg
...
打拳的人千万不要去健身房撸铁！这样练就废了，肌肉越来越僵硬
...
【运动员的健身法】UFC冠军康纳麦格雷戈的日常训练
...
【老张中字】摔跤手该如何训练核心力量？
...
【中字】拳击手应该做多少长跑训练？
...
各位拳王又来看视频了，拳手要做力量训练！要做力量训练！要做对打拳有益的力量训练！训练合集！记得三连拳王们！
...
UFC选手的心肺功能有多强
...
嘴炮康纳VS梅威瑟 力量训练对比
...
打拳需要的力量训练
...
UFC选手和400斤巨兽差距有多大？格斗技巧在绝对力量面前不值一提
...
格斗需要的体适能训练模式：而非举更多的铁！
...
奇马耶夫日常训练，成功绝非偶然，背后都是汗水和努力
...
【中字】搏击运动员的10分钟毁灭级手臂训练
...
[中字]MMA UFC格斗体能高强度耐力训练计划
...
MMA！人体的极限体能训练！
...
日本拳击及MMA选手格斗体能循环力量训练内容
...
UFC羽量级名将Clay Guida备战比赛 使用壶铃提升综合力量与体能
...
[中字]格斗与力量训练三套兼顾方案
...
综合格斗教学—三个让你成为格斗体力怪的训练
...
UFC年度最佳教练的居家俯卧撑训练
...
MMA素质训练体能训练 UFC大神乔治圣皮埃尔体能训练
...
【体能】UFC选手钻石的爆发力和体能训练分享
...
跟着黑龙UFC281疯狂训练一天
...
增强重拳冲击的拳击爆发与力量训练，绝对干货建议收藏
...
力量素质在格斗项目中起到多少作用？揭秘真正的格斗运动员的力量水平，附加给所有半路出家的运动员的力量训练建议。
...
【中字】对拳击手和搏击运动员来说最差的训练动作（千万不要这么做！）
...
20分钟居家自由搏击综合训练（跟练）
...
(干货)10项格斗力量训练
...
玄铁钱德勒力量训练