打卡八部金刚功第393天，之两足顿顿饮嗜消
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新手练习八部金刚功容易出现的错误，之双手插顶利三焦
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张道爷诚不欺我：受过伤的眼睛出现练功反应，坚持每天练功很快康复
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八部金刚功8个月和30天动作比较一下，笑不活了！
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凤凰展翅周身力，2年2月又8天打卡八部金刚功
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八部金刚功（3）和长寿功（3）同框，一动一静、一刚一柔
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软、中、硬的都扎过了，感觉可以拿自己实操了
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降低敏感，增大增粗，一举两得
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八部金刚功第1+120天，五劳七伤向后瞧
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八部金刚功真实功效，胃口变好，消化能力变强，身体吸收越来越好
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八部金刚功第1+124天，左肝右肺如射雕
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左肝右肺如射雕，2年10月又7天打卡八部金刚功
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回头望足去心疾，2年6月10天打卡八部金刚功
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张至顺道长八部金刚功9遍原声版。
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86天打卡八部金刚功，单遍倍速版
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双手插顶利三焦，2年又3月打卡八部金刚功
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一张方子治一千个高血压？
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打卡八部金刚功第305天，大风，室内坚持练功的
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因为受益，所以分享 八部金刚功
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八部金刚功第1+99天，左肝右肾如射雕
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左右前后固肾腰，2年5月25天打卡八部金刚功
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打卡八部金刚功，第1+30天
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打卡八部金刚功，第371天
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双手插顶利三焦，2年3月又4天打卡八部金刚功
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八部金刚功第1+121天，回头望足去心疾
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左右前后固肾腰，2年4月又6天打卡八部金刚功
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调理脾肤需单举，2年10月15天打卡八部金刚功
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双手插顶利三焦，2年2月17天打卡八部金刚功
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大雪后打卡八部金刚功，坚持练功2年2月23天
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左肝右肺如射雕，2年1月又10天，打卡八部金刚功
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打卡八部金刚功，第1+96天
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左右前后固肾腰，2年4月17天打卡八部金刚功
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凤凰展翅周身力，2年6月15天打卡八部金刚功
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史上最美八段锦·五音疗愈珍藏版丨脾之和合（属土）宫音
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八部金刚功之1月4日，第三式：调理脾肤需单举
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