张宝旬敲打胆经瘦身助睡眠（自练、侵删） 循环7次，做50次
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八段锦完整版
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国家体育总局推广版八段锦，12分钟完整版跟练，带呼吸口令。
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健身后的SPA放松
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张宝旬童子功调理、减肥合集（自练、侵删）
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腹部精油按摩
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道医按摩最全实录，黄中宫许理会道长亲自示范，字幕，分段章节，静音版-张至顺道长，许理会道长
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倪海厦：戒烟处方，三天必戒！
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倪海厦：糯米养人，常食益处多=
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戒烟处方，三天必戒！没有戒不掉的烟
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一喝水尿就多的人，和喝水多，不上厕所的人，究竟哪个肾更好？
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这个舌象千万别直接疏肝 一定要先打通这两个地方
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肌肉帅哥放松按摩（生肉）
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古法顺气操太牛了❗️做一次，年轻一次🔥郁结散去全身轻松~从此摆脱虚胖累❗️
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洗澡呢，好舒服啊
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越南最好的皇帝洗头按摩店到目前为止！店里全是年轻的女生，手艺精湛服务环境真棒，只可惜它只开在头顿！
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徐文兵大夫：如果你口臭，舌苔厚，嘴里含这几种香料。
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像这种舌中裂纹厚腻苔，吃再多的健脾祛湿的也没用！
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舒服的捏 快来乖乖睡觉
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