喜欢吗，喜欢就把你的脏嘴给我闭上
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俯卧撑100
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左右各40，先这样，这个月班少，争取多发
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50 30 20 30 20 20 30
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撸铁
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俯卧撑100
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俯卧撑你们能做多少个？
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促睾日
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俯卧撑
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俯卧撑100个，从拉萨回来后就没做过，恢复一下
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还要再努力
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休息～但是我怎么就闲不住呢！那我们今天我们来就来练手支撑吧！！！休息就练自己想练的！
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八两酒配100俯卧撑！坚持到底
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撸铁，肱二头
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昨天俯卧撑递减组40 30 20 10，今天20 20 20 20 20均等5组
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俯卧撑，三头
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肱三头
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春天了
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从零开始的俯卧撑第73天。又升温了，我又可以了
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从零开始的俯卧撑第75天。哈哈，核心还是不稳，感觉浑身都在抖
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坐在男友背上俯卧撑什么实力
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我想 生命应该是动词
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最近不愿意做俯卧撑的原因是因为还得收拾床和门后面，不过也借机会把一些厚衣服给收拾到衣柜了
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女高中生| 俯卧撑练习，两气儿10个 ୧〃•̀ꇴ•〃૭
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从零开始的俯卧撑第76天。轻喷啊，球球了。我知道自己菜，进步的也慢。可是自己的身体素质在这，坚持了这么多天，对我来说就是进步了。
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又要刮沙尘暴了
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从零开始的俯卧撑第72天。最近天冷穿的多，感觉顾涌不动了
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一年前连俯卧撑都费劲的我……
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肱二头，恢复性训练，借力感觉很严重
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每天100个俯卧撑训练，胸肌训练【Thenx】
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钻穿地球第161天
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200个
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12岁少年，一次性130个钻石俯卧撑，用时8分钟
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最近训练还行，
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俯卧撑要这样做才有节奏
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放纵餐到底能不能提高代谢！
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从零开始的俯卧撑第74天。唔，进步这么慢。。我其实都不好意思继续坚持了唉。但是还是想告诉自己：你不必困在任何人的期待里，哪怕是曾经的自己
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MMA爱好者的日常训练分享，希望大家多多指教，谢谢！
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天起变冷了，但是你不能变冷啊
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【葫芦爱健身】新作上线，快来看看！
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（20个引体向上和50个俯卧撑哪个更难) 我觉得俯卧撑更难一点