“别人觉得你做不到，你也觉得自己做不到吗？”
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“眼里有光，心中有梦”
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“放弃就等同失败”
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“男生都会觉得帅吗？”
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“去坚持那个从不被众望的梦想”
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“开口抱怨很容易，但闭嘴努力的人却更加值得尊敬”
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“成功没有捷径 自律才是真谛”
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等你回家玩耍的肉壮外卖小哥
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“没有天赋，那就创造天赋”
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“只有靠自己努力的人才能站的更稳”
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“成功来自不断的重复”
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“快给我滚去健身！”
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2024年日本健美锦标赛90公斤以上 冠军 芳贺凉平
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“阻挡你的从来不是失败 是心态”
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《肌友的礼物》
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“道路是曲折的 前途是光明的”
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“曾经那个自信的你去哪了”
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高中生的腹肌
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“孤独是自由的另一种体现”
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“卧推起桥小技巧”
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超壮黑皮精壮小哥哥小宇爱吃罐装菠菜健身日常
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“人若有志 万事可成”
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“一个真正的男人，知道自己需要什么”
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“其实你只需要让一个人快乐，那人就是你自己”
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“健身人的呼吸法”
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“天赋决定上限 努力决定下限”
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“感受健身的魅力”
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“你健身时会划水吗？”
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“为了什么 为了成为更好的人”
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“每一个健身的人给新人一个建议”
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“不要害怕现在的自己，一步一步，脚踏实地，时间会给你答案”
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“假如你遇到刚刚健身时得自己，你会和他说什么？”
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“此时一位健身人悄悄的碎了”
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“你真的努力过了吗？”
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“所有人都在往前走，你也要”
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“来看看国外大爷顶级核心动作！”
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在家。。
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“两样东西能磨砺出一个男人”
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“即使再黑的夜 也要有最热的血”
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“漫漫人生路 步步向前行”
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充血后判若两人