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京东 11.11 红包
“此时一位健身人悄悄的碎了”
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⚡东北纹身痞子直男⚡
“健身完脱掉衣服的样子是真的帅!”
“趁现在还有时间,去实现你那未完成的梦”
体育生大胆展示
“新年第一天,运动起来肌帅们!”
上胸薄弱怎么练?
卧推到某个大重量的时候肘痛,就用这个两个动作来自我康复,做得好的话瞬间就不痛了
“肌帅们,你们觉得这肌肉怎么样?”
直接当场换装备体育生小哥哥
“你真的会下斜推胸吗?”
新疆大盘鸡大胸肌肉帅哥yolo,再度被女记者欺骗,虎狼之词
“人若有志 万事可成”
99%的人做杠铃卧推时没注意这个细节!!
训练时总是饱受肩膀的疼痛,那么你可以这么做
国家体育总局推广版八段锦,12分钟完整版跟练,带呼吸口令。
自律两年,我收获了这些
就这极速换装备的速度就问你快不快
“少年,这只有你自己才能做到”
“你是为了什么开始健身的?”
肌肉黑爷们
“卧推时肩胛骨该不该后收?”
所以卧推和自重有什么关系呢?
“人生就像健身,未来不可预知,却会有无限期待”
“是什么一直在激励你?”
“健身不就为了这时候吗!”
山东体育学院极限卧推挑战!这俩个兄弟的卧推实力实在是太夸张了,其中一位还是大学生,堪称力量怪!
天冷添衣
颠覆你的认知 卧推是最强的核心动作
“其实你只需要让一个人快乐,那人就是你自己”
“这可能就是健身人口中的选择吧”
冲击100KG卧推,就差一点。。。感谢小伙伴的保护,下次争取成功!
“假如你遇到刚刚健身时得自己,你会和他说什么?”
健身人的镜子综合症
胡子小叔 Call Me
大数据~黑皮肌肉狗狗在线求调教,主人快来~汪汪
“这是你在健身房里最大的阻碍吗?”
山东光头猛男肌肉大叔野外露出
“你真的努力过了吗?”
刚哥卧推200KG做组好像推空气!评论区有没有来挑战的?
“当你的肌友不肯吃粉时”