京东 11.11 红包
第一脚触球练习
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第二十二天，盘带的组合动作⚽️⚽️⚽️
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挡住防守队员的正确技巧
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你学会了平快球，你的队友又能接住吗
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足球技战术训练大纲，更新版
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适合在家练习的12个足球球感动作
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探步转身
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节奏变化，过人才轻松
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一对一过人技巧教学
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一次性学会五种边路常用的1V1过人方式，让你轻松骗到防守人的重心。
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中场必备十种控球动作
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过人技巧教学，肩膀重心变化。
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几种盘带练习方式⚽️⚽️⚽️
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每个边锋都要掌握
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提升出脚速度，让对手防不胜防
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过人还得这么练
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第十七天，今天只练传接球
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这几种盘带还不会的抓紧去练
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