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总算是瘦下来有腹肌
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减肥真的没你想象的那么难
你说你少油少盐吃不惯?
减脂哪有不疯的呢
水煮猪脑花
青椒肉泥
干饭不努力,肌肉不会陪你演戏
今天一顿吃3500大卡,你又能吃多少
我承认你能吃的多,但是像我这样又多又干净的,你还行吗
既然都吃史了,为何不吃开心一点呢
不咋练腿,为啥就是粗
“不仅有腹肌,而且很弔!!”
慢慢来 会越来越好的
我不要做细🐶
这回我应该能瘦了吧
这1米59够明显了吧
肌肉杰伦
减脂史味蛋炒饭
不负众望,冠军拿下
装一下,开个玩笑别打我
19岁 古典健美 82.5kg
看完你还想减肥吗
吃个火龙蛋
双蛋堡,睾酮翻倍
健身六年多
减脂哪有不疯的
毕业了,那就以我的方式告别吧
榨干脂肪
赤个大心脏
一年不健身,(钱)肌肉会掉多少?
自信一笑,谁都不爱
拥有一排小腹肌的男人
今日的奖励只为明天更好的赤石
兄弟们吃过六宝饭吗?
吃史一定得趁热,不然凉了就不好吃了
健身大爷第一次尝试科技时
赤个不一样的石:大牛舌
这不挺好吃的吗
味觉天赋——鸡胸肉夹猪肝
19你练这么大 不要命啦?
黑麦鸡肉堡,香的批爆