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武当基础拳,是练习八段锦、太极剑的基础
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今天给大家带来的是武当基本功力拳的第三段内容详解,分别是。 1、提膝冲拳 2、扑步劈掌 3、弓步弹腿 4、弓步拍手 5、虚步撩掌 跟随视频练习,希望大家能够有一个舒展的、协调的功架。功架中正对后续的各种拳法、腿法、打下了坚实的基础。相信当大家学会了这一套功力拳之后,就能更好地去练习八段锦 更好地去练习太极剑等等。
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