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京东 11.11 红包
今天不盘壶铃了 练习一下俯卧撑
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俯卧撑一直不练 不敢下了。。。
没吃饭 做个俯卧撑意思意思 今天就可以躺平了
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单手摆荡抗侧旋练习
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偷个懒 做俩俯卧撑
耳机炸了..陪闺女轮滑自己也别闲着了 射手俯卧撑 壶铃对直臂力量的帮助 像单臂挺进
新手俯卧撑训练方法 循序渐进越练越强
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从零开始的俯卧撑第70天。病去如抽丝,真的是一点力气都没有。慢慢来吧
男高在夕阳下大胆练肌肉!快一起动起来!自律
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累
这个练习!能快速提升俯卧撑数量和动作质量
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时隔三年凑齐了两个我,终于突破了倒立俯卧撑
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白牙小哥俯卧撑做起来
军推练习
晨练 活动活动筋骨
壶铃摆荡练习
连续运动第426天 最近壶铃已经占据了我主要的训练时间 收获很大 体脂率也降了好多 想推荐给更多的朋友一起练
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为什么没有妹子看我们呀!(疑惑)
为何弟弟们总是拔x无情呢(上)
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第二十八天-开练!开练!
一切都是最好的安排!
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14岁少年,一次性1010个俯卧撑,全程直播,不弓腰,塌腰,用时48分钟,做的途中感冒了
让我们先来做几个俯卧撑
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