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新手刚上场的心理负担不要太重,要学会调整心态,不然只会越来越糟
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排球新手的一些装备问题、受伤后的心理调整
原地4人连贯垫球小练习,提高专注度
新手练习的时候不要躲到后面,自信一点
排球不是所有的半只脚过中线都不算犯规,规则与犯规之间的因果关系很微妙的
排球比赛过网击球图示讲解
学生具有向师性,老师不经意的举动很容易改变学生的心理
排球技术调整攻的能力取决于腰,欢迎讨论。
上场最起码要会垫球呀
排球专项训练中,爆发力训练的四个方面。(仅供参考)
一个小帅哥的传球动作分析
排球练固定球的目的在于不断的改善人球关系。
排球下手发球易犯错误与纠正方法
濮老师打排球也有个束手无策的问题
我只学过排球专用术语,有些民间的称呼我也第一次听。
2对2场上模拟,刚开始肯定会有很多问题
对面在扣球的时候你突然吓他一下算不算犯规,规则有明文规定哦
排球中的持球犯规解读(任何一个技术动作都有可能持球,所以不能以动作来作为唯一判定)
进攻性击球规则部分详解。不是只有暴力扣球才算,软绵绵的垫球也算。
球的整体或部分从非过网区过网后怎么处理
排球运动中的迎球意识与送球意识
排球比赛中也有红黄牌哦,想要的话给裁判一拳你就可以收到啦~~
三个暑假打排球的新手典型案例
排球场上的协调性很重要,很大程度上影响到你练球的效果。
排球运动的受伤与预防
解释3个小问题
排球几种接发球阵型
排球扣球和拍球这两个词有什么区别?大家来讨论讨论
排球比赛电子记录表操作演示
找我看排球技术动作最好是3-5球的视频
这是老规则,新规则增加了2个模块
排球裁判规则一直是不断修改和完善的过程,我的科普基于最新的规则,一般不提之前的。
你在排球场上先动什么?我反正是先动脑袋~
体育总局正式任命!中国女排第一掌门人终于上任,郎平如释重负!
【排球规则案例解读】57期 生活中很常见,很多人分不清。
你怕痛打什么排球,矫情的人什么运动都玩不好。
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场外救球原则 外出外进
排球单脚起跳扣球的特点