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排球场上的协调性很重要,很大程度上影响到你练球的效果。
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排球场上最怕的是随手捞,一捞就完蛋
排球场上的意识比技术更难培养
你在排球场上先动什么?我反正是先动脑袋~
为什么有些人传球容易上网或者过网,很大的原因是肩膀带多了
库存视频----关于飘球
进攻性击球规则部分详解。不是只有暴力扣球才算,软绵绵的垫球也算。
一个人练接扣球的方式,就是孤单了点。
排球场上前排要能跳,后排要能蹲。
排球单脚起跳扣球的特点
规则很多人不懂,没关系的,只要比赛前统一好尺度就行,最重要的是开心啦~~
排球发球打准小技巧
只有实践才能找到适合自己的扣球动作
排球场上各种想法都要有技术的支持
她曾被视为古巴排球的未来却因不满祖国的医疗资源,被国家抛弃成为难民
选排球每个人侧重点不一样,不是统一的。
拦网第一条规则的修改,其目的是为了增加球的回合,提高观赏性,让比赛更精彩。
排球中的背传为什么不能转头看
排球野球场上不是所有的球都需要拦网。
昨天的小朋友垫球和传球2个最明显的问题
排球比赛中的三种换人方式,每个都很特别
打排球受伤了没有什么快速恢复的方法,濮老师只是老师,不是医生,受伤了还是要及时去医院治疗哟
新手练习的时候不要躲到后面,自信一点
排球中的持球犯规解读(任何一个技术动作都有可能持球,所以不能以动作来作为唯一判定)
大环境下压着你,根本没条件让你定目标
排球教学中会有很多小口诀,以后会逐步分享给大家。
拳击手脚协调性练习
【排球一问】12期 规则和兴趣哪个重要
排球技术动作较难上手,并不是非要很标准,丑点就丑点嘛。
排球运动的受伤与预防
排球规则解读——借助击球
排球扣球和拍球这两个词有什么区别?大家来讨论讨论
上期排球固定球训练的3方面介绍
排球真的很好玩哦,要动脑子打球哦
昨天小女孩垫球的主要问题
情况说明,希望大家多多包涵。
排球比赛中心态的调整很重要。
排球调整扣球2个最常见的问题及纠正方法。
排球比赛中四人接拦回球阵型
排球技术发展的过程
找我改排球技术动作先判断是提优还是补差