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排球扣球和拍球这两个词有什么区别?大家来讨论讨论
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只有实践才能找到适合自己的扣球动作
排球中双手往下灌篮的动作,是不被提倡的。
2个小帅哥的扣球动作分析
一个人练接扣球的方式,就是孤单了点。
你的扣球属于哪种水平
进攻性击球规则部分详解。不是只有暴力扣球才算,软绵绵的垫球也算。
排球扣球有很多小伙伴肩膀很僵硬,来试一试这个动作,检验一下自己的肩关节灵不灵活
遇到超过一臂距离的球,跨一步,沉下去接就可以了。
发球和扣球钻球问题,是没有预留出充足的一臂距离。
很多人对后排进攻性击球违例的其中一条限制理解反了,给大家解释一下啦~~
排球新手入门对墙垫好还是有人喂球好,小伙伴们讨论一下。
我只学过排球专用术语,有些民间的称呼我也第一次听。
排球二传的3个特点和5个要求
学生具有向师性,老师不经意的举动很容易改变学生的心理
排球个体与群体的关系
排球技术调整攻的能力取决于腰,欢迎讨论。
一个争议球视频分享,争议球不是吵架球,只要双方都能解释得通就行。
刚学发球的孩子,怎么样去选择上旋球和飘球
排球队组建后第一件事是立规矩。
一个小宝藏球测评
排球近体快球3个容易出问题的环节,你是哪个环节出的问题。
前天小孩包球视频问题讲解
排球调整扣球2个最常见的问题及纠正方法。
一个排球比赛中的黄牌警告案例,刚好是我的老师国际级裁判蔡大森老师执裁的一场
排球新手对墙垫球不连贯的2个原因。
谁都会有点点偏科嘛,只不过濮老师偏得有点过分嘛。嘻嘻嘻嘻
濮老师好久没运动了,介绍两个腿部力量的练习
小老弟的扣球动作解析
我就喜欢别人质疑我,哎,就是玩。
排球单脚起跳扣球的特点
排球扣球技术动作中的背弓不是后仰,这是2个不同的动作
排球比赛中5人接发球的5种阵型
训练是由易到难、由简到繁的过程,给不同水平的队员喂球也应该因材施教,才能每次都有所提高
对于排球触网的规则,在2013-2016这3年改过一次,今天我们详细的来学习一下,有很多人不知道这个规则改过3次
适合自己身体机能的动作就是好动作,打排球不用刻意模仿别人的动作
对墙与实战的区别之一(二传出球的因素)
排球有梯队送给我真的会舒服很多,带起来也干劲十足。
排球裁判哨音的相关规则解读
接发球直接隔着网碰到对面二传的身体,怎么判罚
排球规则解读——借助击球