到周末了，燃起来开练吧
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你的手臂什么样的？
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精神氮泵-最强氮泵
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刻苦训练，守护你最爱的人
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冷嘲热讽就是前进最大的动力
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五点了，健身去！
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看背面还以为是个猛女呢😂
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“技术好，用牙签都让你不要不要的”
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肌肉小哥遭遇危险
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这个算不算穿衣显瘦脱衣有肉？
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14岁瘦弱男孩每天记录自己的增肌训练饮食日志，现在更新到第224天，不到一年的变化
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健身效果展示
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和健身女友一起训练VS和健身兄弟一起训练
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糟糕的一天以后来到健身房，重量怎么也变重了
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你是不是在夏天一穿上T恤就没有训练痕迹了？
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腹肌的跳舞
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坚持健身就是坚持爱自己
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这个冬天，你有什么训练目标呢？
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超帅的男模特
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坚持下去，因为你坚持的东西总有一天会反过来拥抱你
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不管怎样，只要能胜过健身兄弟就行
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这个手臂真粗
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好兄弟，你这么玩是吧
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假期已过半，记住每天进步一点点
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气氛燃起来了，必须拉起来，这哥们握力也是相当好
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健身人的镜子综合症
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健身蜕变
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迷失的时候，选择更艰辛的那条路
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练个臀推升天了
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这种感觉太棒了
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当世界女子卧推冠军来到商业健身房，一开始人们认为她是个普通的老师
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迪克15年坚持健身训练的变化
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艾特一起相互鼓励进步的健身兄弟
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好好好，我拿你们当兄弟，你们就为了一张凳子...
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无人问津的地方历练，万众瞩目的地方出现
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练完以后，感觉自己能吃下一头牛😂
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梦寐以求的生活
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这样练，肌肉嘎嘎长
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你的梦中体型是什么样的呢？
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健身一定要避免受伤，如果不小心受伤，不要害怕逃避，要变的更强
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力拔山兮气盖世