坚定的走下去 走到铁树开花
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学会让子弹飞也是一种境界 不要着急急于求成 少年！
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孤独是一个人的狂欢，积极的狂欢是孤独的伙伴
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走不进她的心 就让自己走进每天一练！
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重复 重复 重复
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饭要一口一口吃 事要一步一步做 慢下来 焦虑的时候慢下来
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每天进步一点点
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三分钟热度的你我 成功不了
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“day and night”
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妥协换来的永远是同情
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优雅 永不过时
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保罗·乔治的到来改变了 76 人的一切
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心浮气躁 事情不妙
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【中文字幕】“他做了他自己觉得对的选择，也准备好迎接潜在的嘘声，我会在他身后一直支持他的”！（泡椒老爸）老爷子在乔治播客节目中谈及儿子离开快船加盟76人的决定！
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每天都需要练习的冥想
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焦虑的来源是未知 巨大的未知
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每天练习10分钟，撑起帐篷半小时，脱敏延时，坚如磐石，
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小学生的胸也能撑起一点衣服
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以防你认为自然健身会越练越强
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德罗赞：自由市场考虑过76人、湖人、热火、快船
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Do what you need to do！
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向上的生命力比皮囊更具杀伤力
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自能生羽翼，何必仰云梯
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高三 一练15分钟一周一检 2week
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细想全是问题，去做全是答案
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23-24黑曜石，马克西10编金折签字，新赛季的76人能冲出东部吗？
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13岁小学生156cm 40kg有个古典梦
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场均35分却无缘得分王！冲冠8年均失败的恩比德该如何破局？
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看完这个视频终于会收紧核心了！
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晚自习 太累咯
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“魔仙哥”谈马克西拒绝和他拍Tikok
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费城76人队新赛季超详细前瞻！乔治能否帮助恩比德提升！他能带给76人哪些帮助，76人前景究竟如何！
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亚布塞莱去76人报道
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每日训练 恢复视力 跟练20分钟 激活眼肌肉 （有按摩版）
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保罗·乔治百分大战高光
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汗水即高光💦
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在家徒手无器械腹肌训练，14天有效消除肚子脂肪
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练背一首歌，
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乔治播客更新！霍姆格伦谈论和文班亚马的“恩怨”&唐斯谈到森林狼的未来
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赛前训练令娃崩溃？游泳运动员的一天vlog
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NBA关键时刻最拉胯的球员，只会常规时间刷数据