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学习继科的球技
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正手动作第一步!学习继科,成为继科!
简单的动作,却是最难的,手脚并用,转腰顶胯,学习张继科的技术
中近台拉球,张继科动作演示
虽有遗憾,球技高超~张继科乒乓球大师课值得学习
为什么现在乒乓球的世界中,顶级水平的直拍高手越来越少了
正手攻第一步,手肘离身体一拳距离
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5年业余球龄瞎练,想进步,各位轻喷,谢谢
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正反手对攻:从入门到进阶,你也可以!
张继科教发球:发球时的身体节奏,发挥最大力量
听继科讲解底板选择和胶皮规则!张继科
8.21张继科指导反手侧身正手 #乒乓球教学
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匹克球基础技术-----发球(上)
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斯蒂卡赛博6,六边形球拍;粘贴完成,准备试打。
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张继科作为新科大满贯竟然近两年没比赛打??!被某些人祸害到快得抑郁症!!
勾手发球基础
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网球教学|3.5正手动作纠正
马龙,反手稳定且适合业余球友模仿
看似有来有回,实则……
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