京东 11.11 红包
终于不再“静默”，好好的练习了一次棒球…球速又回到3年前了
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传接球练习 全6种
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40℃的高温在没有空调的市内刻苦训练～打T～发球机～自由击～投球～交流心得
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投手牵制练习
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搬一点山本由伸的投球
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搬一个达比修WBC练投的投球慢动作，缓存下来反复观看
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投手仅用3球解决3个打者，是运气还是守备实力？
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过年回家棒球训练打卡（空手接球+高飞球）
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双杀 触杀 基本练习
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高崎传球练习1
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搬运一个山本由伸WBC练投视频（含慢动作）
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棒球投球，捕手视角的牛棚练投，感谢野猪王的GoPro，这是脚踝骨折前的姿势了
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中信兄弟张志豪大巨蛋代打敲出超前致胜两分炮
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棒球投远训练！！80米+有望突破90米，目前垫步球速118
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跑垒练习（一）
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棒球打击练习+实战（纯享版）@上海嘉定热狗棒球队
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热狗队周末棒球训练10/15
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棒球挥棒轨迹优化之奇思妙想
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看当年台钢大王王柏融是如何炮轰山本由伸的
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高崎打击练习
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疫情期间的居家训练（解封我要打一天）
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天使鳟鱼Trout接受关于复建情况的采访 明年可能去守角落外野或主打DH
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喔，Freeman在跑垒的时候伤到了脚腕，希望他可以尽快恢复
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清华的学子 从小到大从没打过棒球 有的学生体育课都很少上 有的存在身体功能障碍 经过科学的改造 在极少的训练时长下 能达到如此的运动表现
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海盗状元Paul Skenes赛季最后一次登坂连续K掉Juan Soto和Aaron Judge
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圣迭戈教士先发投手Joe Musgrove由于右肘紧绷需要进行TJ手术
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由近至远 棒球拉远训练感受下肢发力，请多指教！！！
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高崎传球练习2
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明年去看甲子园吧，今天好好训练
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一周棒球训练&比赛，周末要赢啊，冲鸭！
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Mason Miller关门成功运动家结束了他们57年来在奥克兰的主场征途
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高崎守备练习
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现场赛后巡礼！一场比赛3支全垒打.10分打点..6次打击全部上垒.并有2次盗垒的神迹
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业余的棒球 & 业余的投手 & 业余的剪辑，记录下自己转投手以来的安打、三振片段@上海
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命运强手！山本由伸季后赛生死战夺胜
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道奇国西封王！大谷翔平MLB生涯首尝香槟浴，与妻子真美子怀抱爱犬
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匹兹堡海盗队Paul Skenes连续三振Soto和Judge！
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夏日练习投球，把牛棚捕手累趴
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带伤上场的Freeman上演激情盗垒，并挑战成功
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季后赛G3预演：教士-道奇 2-4 大谷翔平客场用盗垒和本垒打回应G2 | MLB® The Show™
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十一也要好好练棒球，先来个一小时热身吧