3分钟自我推拿，实现弯腰自由！
发布人
打开封面 下载高清视频 观看高清视频 视频下载器
...
5步搞定偏头痛，这个技能可以有。
...
一个穴位缓解腹胀腹痛
...
敲胆经，你真的会吗？
...
不管网球肘、高尔夫球肘，肘痛就用这个方法！
...
大拇指痛，三步搞定。
...
完整版拍手操来了！
...
脚扭伤了一直没好的，看过来！
...
4个步骤缓解痛经，一个推拿医生的干货分享。
...
坐久后觉得腰痛，可以按肚子。
...
肩膀酸痛千万不要按肩膀的肌肉
...
姨妈来前的胸部胀痛，不是按乳腺组织哦！
...
这地方疼可能不是腰疼❗❗一定要重视
...
王胤博老师十二把半锁推拿手法
...
徒手矫正，让嘴型更好看！
...
一招制胜，搞定难搞的头晕头昏
...
急性脚扭伤自救（建议收藏）
...
下蹲膝盖痛，90%情况下都管用。
...
肩胛缝里酸痛？这个动作管用！
...
多年腰痛，走路都费劲，中医3针打向肝，弯腰后仰立马轻松了
...
按摩师拇指痛，另一个重要原因！很干的干货分享。
...
很多按摩师拇指痛，一看手势就知道错了！
...
为什么推拿对痛经有效，附上方法！（不绝对，但大多数有效）
...
多年腰痛，走路都费劲，中医3针打向肝，弯腰后仰立马轻松了！舒卿针灸教学视频全集！
...
推拿从哪里入门？跟上我的节奏，你就入门了！
...
缓解视疲劳，强过蒸汽眼罩
...
用这个方法，一次按摩3条经，而且不累！
...
坚持做两个动作 缓解腰疼
...
"腰酸腰痛“？刘红云讲解腰痛特效穴！
...
2个动作预防手腕痛腱鞘炎
...
0成本改善抬头纹，确定不试试？
...
久坐腰酸｜不要刻意挺直坐
...
推拿手法僵硬？注意你腋下！
...
腰部减压！5个动作改善90%腰痛问题
...
按摩时避免用小关节，大拇指就不累！这个细节可能很多人还不知道。
...
推拿师手腕痛？这个动作你可能做错了！
...
千年美容按摩法，好处多多！
...
疏通整个背，请让您家人朋友都学会！
...
搓热后腰的意义，一点都不简单
...
给每天辛苦工作24h的妈妈们，一套腰部放松动作！
...
宅家自救双眼，很灵验哦！