疏通整个背，请让您家人朋友都学会！
发布人
打开封面 下载高清视频 观看高清视频 视频下载器
...
自己给自己捶背，学会了等于全身运动！
...
按摩时避免用小关节，大拇指就不累！这个细节可能很多人还不知道。
...
敲胆经，你真的会吗？
...
大拇指痛，三步搞定。
...
缓解视疲劳，强过蒸汽眼罩
...
鼻子不通气，这一招基本上会管用。
...
摸到筋结就是有问题吗？别被骗了！
...
一个穴位缓解腹胀腹痛
...
学会这一招，帮助叔叔阿姨大姐大妈姑姑奶奶舅舅婶婶，他们都会很哇塞！
...
【涨知识】长期低头，到底哪块肌肉最累？
...
脚扭伤了一直没好的，看过来！
...
打嗝不止，试试这招吧！
...
搓热后腰的意义，一点都不简单
...
肩膀酸痛千万不要按肩膀的肌肉
...
慢动作，喂饭式推拿教学。常见肩颈问题互救！
...
肩胛缝里酸痛？这个动作管用！
...
按摩预防耳聋耳鸣！
...
前额痛、眼胀痛自救法！
...
为什么推拿对痛经有效，附上方法！（不绝对，但大多数有效）
...
徒手矫正，让嘴型更好看！
...
很多按摩师拇指痛，一看手势就知道错了！
...
千年美容按摩法，好处多多！
...
推拿师手腕痛？这个动作你可能做错了！
...
千年养生第一招，就是它。
...
姨妈来前的胸部胀痛，不是按乳腺组织哦！
...
用残忍方式揭示母爱本质，震惊世界的恒河猴实验，挽救了无数儿童
...
5步搞定偏头痛，这个技能可以有。
...
推拿费力？注意你的手肘方向！这些坏习惯很多人都有。
...
急性脚扭伤自救（建议收藏）
...
达摩机械人，是这么学习按摩的～～
...
下蹲膝盖痛，90%情况下都管用。
...
🐑后嗓子像吞刀？一个方法很管用！
...
完整版拍手操来了！
...
4个步骤缓解痛经，一个推拿医生的干货分享。
...
2个动作预防手腕痛腱鞘炎
...
肩关节不利索，可以这么做。
...
3分钟自我推拿，实现弯腰自由！
...
温暖运动“脊柱像海带一样自由”
...
推拿时，手臂挺直危害大！这个细节你注意到了吗？
...
精油推拿如何不打滑？