一段时间的清弓故事
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拉距上来了，拉距上来了......
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这小子刚开始来12米多现在都15米多了，有点东西
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。 。 。
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终于到了，我的弓，但是箭还得1 2周才能到，太漂亮了，太漂亮了
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qtmd清弓小拉距了，放弃了
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对一些朋友的问题做一个简单的答复，这也仅是我个人感觉
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移情别恋第二次，阿利明小梢中拉距
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粘箭羽~
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开始困难，慢慢适应了就没那么难了，同时也学习技术，避免不必要的受伤
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移情别恋三，10m美猎
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我和我的掏档子，还有一支战箭不过拿回家了，那支做的也不错
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今日手艺活，断更一段时间，送大家一朵小花花
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对靶撒放练习与增拉距改秒撒的心得体会
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沈阳比赛，清弓413环，24名，把清弓带进了16-8，这对我来说是一个新高度
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间隔4天，恢复一下力量，能力很重要！没有能力大重量是顶不上去的，铅球也推不远
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枪术小白，自学拦拿扎，还请各位前辈多多指正
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三冠王的任性！狗狗也是带上金牌啦
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一个铅球专项的大只佬，对自己运动细菌的迷之自信，自己自学蝶泳。各位游泳大佬，多多指教！
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铅球项目对腰腹力量要求很高的
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震惊！专家说扳指上的小改动居然能增加拉距！快转发到射箭群里！不看后悔终生！
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断更原因啊朋友们，我要去比赛啦！
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射贵形端志正宽裆下气舒胸五平三靠是其宗立足千斤之重开要安详大雅放需停顿从容后拳凤眼最宜丰稳满方能得重
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友人弓矢 试射韩老师自用新款74磅秦皇清弓
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完了完了，距离产生第三者了，出现情感危机
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清弓，请原谅我，我最近真的很缺小钱钱
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应粉丝要求，看靶子，咱说我也叫当代柳白猿了，以后再有帮会纷争我就去平事去！！！
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制 服 与 清 弓
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沈阳故宫清弓，清朝武备之旅，探究老清弓，老物件。
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明天沈阳故宫博物院，让您足不出户的参观老清弓，老物件
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香香的烤面筋，可带劲了
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好久没碰的60磅
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1.85个大个，拉距成问题了，丢不丢人？丢不丢人4 2
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前三分钟。是关于力量训练。原地动作再三分钟以后需要的朋友可以自行调整。如果有铅球技术问题，欢迎大家留言，私信我们一起讨论，共同进步！
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怨种疫情
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日常断更了属于是，今天盘盘串有想看我打30米的朋友可以2点左右进直播间看
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箭到了后，第一次正式的清弓练习
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比赛场地！风好大啊
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清弓习射预告，大周80磅
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杂交，也叫串儿，美猎打掏档子
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我要发电报了。。。