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今天用我的专属新球拍和Tommy“对决”一下😉
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我和Tommy的“弧圈球”技巧分享来啦!
台湾老师傅手搓日直——三十年功力挡的住吗
用《真•直板横打》的方式,浅浅的试打一下:VICTAS•倪夏莲老师手板
【VICTAS倪夏莲底板】11月上市,与倪夏莲共同研发的“倪夏莲明星款球拍”更多新球拍内容,后续敬请期待吧!那这款新球拍,你们喜欢吗?
倪夏莲粘贴长胶单胶皮,不用刷胶水,方便超赞
久违的花园劳动☺️,可惜马上又要离开…
【VICTAS】倪夏莲说:长胶如何被动转主动?
它们是否太漂亮🤩让我怎能不爱它
我做的上海锅贴,卖相和味道都不错哦
【公务】论石川佳纯如何陪同领导打球
摆住3米高的球(3跳不出台
欧洲运动会持续备战中……
关于膝关节的保养,我会分几期给大家分享我的经验~
你对颗粒胶皮有哪些误解?
谢谢朋友们的建议,果然适合自己的才是最好的🥰
即将离开瑞典,心里很不舍🥹,“如何面对离别”真的是一门需要终身学习的功课。
又出发了!和我的混双搭档卢卡一起奔赴捷克赛场~
想念上海的馄饨了,今天正好有时间包一些尝尝😋
很多人问我想打到什么时候,关于这个问题,今天想和大家探讨一下
回想这次比赛,我有一些关于人生的心得体会想分享给大家☺️
今天给大家分享一些我的护发经验,都是我长期坚持下来的哦~
看到了爱吃的冰淇淋,体重的问题就先抛之脑后吧🤭
我积累了一些保养身体的经验,希望有机会可以分享给有需要的朋友们,大家想了解什么也可以在评论区畅所欲言哦
忙碌的赛程告一段落,今天和大家聊一聊我关于“挑战”的看法😊
在卢森堡很多年,遇到了很多善良、单纯、可爱的孩子们,能看着他们一点点长大是一件幸福的事情
倪夏莲VS伊藤美诚!这大概是年龄差距最大的对决
神秘之师朝鲜队!亚运会女单两位选手特点分析!
大家都在为了参加奥运会而全力以赴,我也一样,新的比赛即将开始,加油吧!
女儿也可以是好的陪练
倪夏莲打晕田志希,长胶奶奶独得两分,世乒赛卢森堡胜韩国
在卢森堡逛超市是什么体验?(当然,我的主要任务是买鱼😝)
方博聊国乒谁的旋转最强?答案可能和你想的不一样
难得回一次上海,有老友相伴就是满满的幸福
和中国队的比赛让我们开了眼界
常在河边走,哪有不湿鞋。。。以后8-80的单子不接了。。。DHS红双喜•博芳碳X + 省狂 + 狂飙8-80(粉丝投稿)
很多朋友在问的正胶教学来啦!
时隔五年又见到了我的老朋友吴四海
这次在斯洛文尼亚的比赛,我们选择的是开车前去,驾驶车辆穿梭于不同的国家之间是一种特殊的体验,但对欧洲人来说却是很平常的事情
虽然60岁了,但还想挑战连跳25个双飞😎😝
这是欧洲运动会的食堂,是不是很热闹?吃饭间隙顺便教大家一句卢森堡语🤭~