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【中英文字幕】每天 1 汤匙花生酱...你的血糖、胆固醇、动脉和心脏会爱您!曼德尔博士
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https://www.youtube.com/watch?v=XzsQkQejWEs 【中英文字幕】每天 1 汤匙花生酱...你的血糖、胆固醇、动脉和心脏会爱您! 花生酱对健康有很多好处,可以降低血糖水平、糖化血红蛋白、胰岛素抵抗、坏胆固醇和甘油三酯。始终寻找仅含有花生的花生酱。避免使用含有添加糖和氢化油的花生酱。研究人员在最新一期的《营养杂志》上报告了他们的研究结果,他们表示,吃花生可以保持动脉内壁细胞的健康,帮助它们保持更有弹性和灵活性。花生可以改善您的整体心血管健康,并可以降低血压。请订阅,以便您和您的家人保持健康和快乐。
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看这个视频前请不要吃花生酱!
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这个花生酱拌面你们一定要去试试啊~真的太好吃了!!
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打开花生的隐藏世界,原来是神奇食材
我一直保存着这罐快吃完了的花生酱
放纵餐36/1000大卡花生酱有多少?我差点没吃下去!
我算是体会到花生酱的快乐了
配料只有花生的花生酱,到底好吃吗?
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