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受身可以不拍地,手也是重点保护对象
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世上本没有瘦子,踩得多了就有了。
合气道其实很温柔。
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被人一碰就能倒地选车
简单理解转胯出拳
2024CFKO(南京)空手道精英赛。中量级半决赛本战。最强战场
空手道小师妹来啦!0基础但有天赋
被一直推搡该怎么办
小师妹又进步了!
往前一蹬,滚远一点
当年被陌生人勾肩搭背,或许可以这样,然后这样,最后那样...
周末组手~一个月没打组手了~体能明显下降~
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极真空手道 第一次十人组手
腹部腿部抗击打 战损版黑豹挨揍测试
受身三连扑简述
吃着火锅唱着歌,突然有人跟你勾肩搭背,你会怎么做?
一招保命的防身术
同技法对不同人或许有点小瑕疵
地真的很滑,请叫我滑师傅。
平缓往前延伸,一点都不疼。
【合气道】本部道场师范演武:铃木俊雄
简单的倒地受身
小孩哥很有天赋
多米尼克师范演武
学会前滚翻后...
【合气道】女性合气道指导者:松冈宏美
送一套受身
无须用力,那须川天心展示日式拳击的筋骨和整劲
转叉基础教学
再也不怕被人揪衣领了,防挑衅,防霸凌
这叫什么拳?
天晴了雨停了,觉得上天台又行了。
合气道能以弱胜强-以柔克刚-以小博大吗?
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【空手教学】(中文讲解)《来骗来偷袭·两个上段小技巧》中村道场I.K.O.NAKAMURA 极真空手道 台湾支部
道馆中的恩怨(下)
欢迎杰尼龟同学回归空手道
蹦得比我高,青出于蓝。
很快呀,一个偷袭,打完收工