美国女子举重71kg级别选手，在新比赛中挺举151kg，真牛逼
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美国女子举重71kg级别选手，在比赛中抓举120kg，真牛逼
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伊朗109kg+级别选手，这挺举太恐怖了，下潜速度跟正常蹲起一样，下一个拉扎扎德
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四位无差举重选手 架上挺270kg
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袖珍大力士niam，体重64kg挺举187.5kg
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塔神在20年东京奥运会赛前训练中抓举220kg，挺举255kg，在现役选手中还没有第二个可以达到这成绩
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下蹲翻挺85kg，举重若轻，看得人觉得轻松，那么技术就到位了。
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练肩日向奥运举重运动员致敬
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塔神训练挺举235kg x3
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曾经的巅峰石智勇，气吞山河的一举
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发一些看似很重的抓举～
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艰难恢复到160KG
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150kg上挺2次，第二次推太高了，失去重心
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塔神训练馆深蹲275kg两次，这重量对于巅峰状态的他应该可以翻站起来
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塔神训练硬拉280kg三次
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冠军都有相似之处
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挺举训练 刷新个人挺举最好成绩163kg 完成后出现明显缺氧症状 举重线上线下私教 举重训练群有门票加入
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女子64公斤级刘美诗的高翻借力推训练 举重线上线下私教 举重训练群有门票加入
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线上学员阿奇的挺举训练 5月份开始学习动作模式 目前箭步挺最好成绩85kg 目标今年挺举成绩能突破100kg 举重线上线下私教 举重训练群有门票加入
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105kg挺举做组训练 举重线上线下私教 举重训练群有门票加入
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2024年举重世界杯各级别金银铜选手
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今天练弱肩训练呀
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成功卫冕！李发彬夺得男子举重61公斤级金牌
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失败也是训练的一部分 109公斤级选手架上半挺大重量试举 举重线上线下私教 举重训练群有门票加入
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国外22岁力量举小伙，硬拉训练411kg两次，360kg及以下空气硬拉，这身材能拉400多kg，难以想象
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莫里斯没有专业教练？
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拿下96级别挺举冠军！
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创造三项奥运会纪录！罗诗芳摘得女子举重59公斤级金牌
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麻薇的膝上抓举训练80-85kg 举重线上线下私教 举重训练群有门票加入
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法国腰王卧推181.5kg
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垫铃翻67.5kg✔但第一次挑战70kg失败。得努力强化接铃的“架子”
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0675健身教练被甲方金Z骗了，吃了大亏。
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0238韩国的教练也不是不可以啊，互动性更高更憨！
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鲤鱼打挺
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“调整一下位置”（二）
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55公斤级麻薇挺举训练100kg 举重线上线下私教 举重训练群有门票加入
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恭喜刘焕华斩获巴黎奥运会冠军，完成中国大级别举重的历史性突破
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韩国运动员在刘在石节目中盛赞李雯雯：性格极佳，极为友善h
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周欣悦抓举训练104kg 举重线上线下私教 举重训练群有门票加入
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听声音～
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没骗你们，真的“鲸爆”了