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严格控制饮食等于暴食!没有控制就没有失控
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暴食把我分裂成了两个人
食物不应是惩罚,答应我做食物的主人,去支配它。
1201暴食全过程
当你对食物失去掌控力的时候,就要马上做出改变了。
我习惯了这样惩罚自己。
怎么解决节食引起的暴食?
宝宝,你知道你是什么原因开始暴食的吗?
暴食停不下来,第一步就是放下焦虑,你不焦虑了,就能慢慢走出来
身体出现这些信号就要开始注意啦! 不许节食,都给我好好吃饭哦!
暴食过后试试这样做!
暴食中的你,请先接受自己。最爱自己的人必须是你自己,请接受各种各样的你。
暴食者的性格特征,看看你也这样吗?
对不起我的身体,我又暴食了。
我知道,得了暴食症的人,真的很辛苦。
暴食
身材焦虑和焦虑性减肥的终点,就是暴食
中年减肥:从液断到暴食
看完你还忍心把自己肚皮撑大吗?姐妹想暴食时看这个冷静一下吧!
第一视角带你沉浸式体验抑郁症
暴食到失控,停不下来了怎么办?
32岁/前暴食症/162/55kg 一日饮食(内含宫门口馒头,糕点)想买宫门口的私我
5个古法动作瘦全身
我真的不想暴食,但那一瞬间我像变了一人,我真的停不下来
暴食一次胖6斤?你是否还在焦虑和暴食之间来回挣扎
“变好”上瘾症
比起暴食过程,让我更痛苦的是结束后的负罪感。
节食减肥的痛
不要把美食变成压力,有压力就有爆发,最后只能伤害自己
情绪性暴食的特点
为什么会情绪化进食,背后的心理因素是什么呢?
为什么没有节食正常吃饭,还是会暴食呢?
被进食障碍掌控的11年
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双相下的暴食一步一步被吞噬的自己辞职后回家自救中vlog
你是暴食症还是只是暂时暴饮暴食?
憨吃哈胀,暴饮暴食其实是不够爱自己,吃撑上瘾,撑得难受也不想停下来,多巴胺的绑架没有救赎
一转眼,就已经打到22岁了,败损青春,一事无成
暴食症很难好起来吗
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