有朋友责疑上次的圆珠笔是不是弹簧的，这个用筷子来演示一下，这只是一点皮毛而已，不是功夫
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气运手中，则拳如擂锤，鹅卵石睡觉被震碎
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内丹反弹功，本人只学点皮毛，吾师功夫威猛绝伦，肋骨心窝等周身可自由发弹外力，重脚八百斤踢肋骨上瞬间还给对方八百斤
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内气外放是真的吗？
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硬砸和内丹发力对比
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拳头棉花劲轻拍几块铺路砖
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内丹发力轻踹水泥墙
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男子修仙功法大合集 这个合集要是还是播放量不行的话，我就走了，感谢大家长久以来的支持我。作为修仙时区的up主。。。 持续更新中。。。收藏起来慢慢看吧。
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古稀之年，身法刚劲威武，多少后生能做到？
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本派弟子（师侄）练了一个月的虎啸龙吟功@題筆畫青春
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四两拨千斤的四两力必不可少
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习武十八年，终于练成了虎豹雷音！
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师侄练了一个月的虎啸龙吟
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内家拳有一狠招（探腹取肠），对付大恶之人就要有雷霆手段，对好人就要有菩萨心肠。想去唐山吃烧烤
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左手轻拍二块板砖
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内家拳内劲揭秘——解析武术界一摸人就跳是真是假
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手指轻拍钢砖
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我的蛮劲和棉花劲对比
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毛巾劈砖，欢迎大师们模仿一下
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轻拍一打八
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胳膊上也有崩弹力吗
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一指禅俯卧撑二十几个，意到劲到，以意催劲
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上过央视的铁砂掌练习者，手掌坚硬无比，劈榴莲砸石头徒手砸钢钉
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王战军独门绝技《丹田弹抖》教学
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丹田之气收放自如，沉到脚底才能生根。
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武当道长汪师智，练气大成！太极拳与气功完美结合！都是真功夫！
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什么是虎豹雷音
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为什么不建议自学内丹？
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气功已经超越人类极限了
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望气练习作业:你能不能看出来区别
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当练金刚功一年多，可以用呼吸控制鸡皮疙瘩
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我的蛮劲发力和内丹轻发力（对比）打一块超硬的六公分一级铺路砖
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有眼功的 阴阳眼的速来挑战 能否看见手上的能量颜色和分别 流动
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这是活脊功，对颈腰椎很好，上次给大家说的化解气功，八部金刚功等所有功法的岔气
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仔细听——虎豹雷音
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再不打假，传武要烂掉了。
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试力时的骨鸣现象。不装了，就问全网还有谁！！其实就是内家拳进入到炼骨阶段时出来的基本现象。一般是从上到小，从大到小，各关节都会响到。见过高手搭手，声如鸣锣响满房
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通背拳怎么打响的？我教你。
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二指禅倒立，以意催劲，意到气到，无需慢慢运气
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【筋骨训练】不知道的还以为在对空气意淫
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王战军在武林大会上太极拳实战吧！非常无敌！ (720p)