京东 11.11 红包
不好意思肩膀太宽了
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没办法肩膀太宽了
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小姐姐手撕包装袋
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再发一张 给我识别成兄弟了
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当脂包肌减下来以后
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05后系统一年半
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【侧平举】肩膀必经的一段旅程……
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蒋劲夫：健身新手的一天，他是真的爱兰州牛肉面啊！
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健身不就为这一刻吗？
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一个健身的父亲的快速反应
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自然健身真实状态就是这样#健身
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哪里都可以锻炼
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对健身兄弟的欲言又止
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“心中仍有鸿鹄志，他日登顶笑苍穹”
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健身后的成果
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短短两分半，花了我三个月时间
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刚哥卧推160kg做组，就和呼吸一样简单！
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这鱼没法钓了………
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勤奋训练会让你留下痕迹
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全人类集体失明，随处可见不堪入目的景象，唯一能看见的人想把眼睛戳瞎
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给后面哥们吓一跳
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马克西姆又变强了！
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女生做臀桥到底有多强？
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这是天赋吗
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怎么看一个人练的很好
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力量不够，外挂来凑
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所谓美色到头来不过是黄土一捧@宋昱欣 @凯哥kisaa @迎姨
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这在练什么
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对自己都不狠，你的肌肉怎么会结实！
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当你实在坚持不下去的时候….
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兄弟，趁你还能跑的时候赶紧跑吧
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乌鸦哥炸街来了
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陈康美国备赛饮食VLOG：“第一口粉丝先吃！”
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健身房最难的动作你做过吗？看到别人硬拉完的杠铃自己深蹲又不想卸片怎么办，我来教你！省时省力又省心，还能整活，200公斤挑逗一下脊柱！
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振幅再快点能飞起来了
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老板怒了，羊都不吃了！
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当你感觉自己健身一般，但你的女朋友不这么认为。。
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经典无保护深蹲➕3cm展示
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小朋友问我能拉引体吗？
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没割皮包的男生：“不用戴！我把前面绑起来！”
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这个引体向上，让全网的喷子们都闭嘴了