V
主页
拉上你的小伙伴一起来双人投篮训练吧,从此训练不再一个人枯燥
发布人
老是自己一个人练球没人捡球? 没关系拉上你小伙伴来练这套训练 不再把体力浪费在捡球上
打开封面
下载高清视频
观看高清视频
视频下载器
【纯干货】急停跳投/低位投篮脚步技巧全面训练!丰富你的武器库
打完球后静态拉伸训练【运动完后不拉伸的危害有多大你知道吗】
一个人训练投篮不再瞎投!看职业球员教你!
【沉浸式三分训练】三分命中率稳定训练(你也可以拥有轻而易举的三分出手)
精英三分球练习【告别只会定点三分】
练投篮一定不会错过的合球训练 提升你的运球投篮能力
是否也想系统性的训练?[最好的后卫全面性训练]纯净版
适合小个子后卫的全套投篮训练【巨人杀手】
只需要几个训练就可以把你的三威胁运用得如火纯青
还在瞎练投篮吗?快来看看这些投篮训练
【告别基本功】6个跳投招式训练(丰富你的武器库)你也是进攻万花筒
【200次射球训练】增强投篮肌肉记忆以及稳定性训练
科比·布莱恩特的后仰跳投怎么练?由基础到进阶全面的技巧训练
有时候投篮不准不一定是你歪了!而是合球会影响出手的感觉
15分钟中距离投篮训练【神的武器】提高你的投篮稳定性
短短5年,从天才沦为流浪汉,才25岁就拿底薪,给落选秀当替补
"What a Shot From Curry!"——射手天花板库里台词向混剪
【告别基本功】如何练就一手乔帮主的后仰跳投 进阶后仰跳投全面训练
9个招式让你的跳投成为杀人利器,总有一招适合你【冬日训练计划】
提升运球中距离投篮的进阶训练
沉浸式观看保罗乔治最新训练(从运球到行进间投篮)细节多多
一个人的投篮训练
投篮节奏应该怎么练?无论是三分还是中距离一手好的投篮节奏让你投篮变得更准
运球总是不顺畅?找不到感觉?适合各个位置的基本功与球感练习[在家也可以连练起来]
【告别基本功】哈登常用撤步跳投训练 你也可以成为地板流!
曾经的带刀侍卫【JR·史密斯】三分投篮训练 最好看的投篮姿势之一
【五一假期训练日】节奏大师养成记!运球与投篮结合训练(进阶之路)
基本功练到吐?那不妨来试试这套全面的进阶训练[你也可以成为地板流]
运球跳投组合投篮训练【由基础运球到上篮终结再到运球衔接跳投】一套全面的得分技巧训练
如何提高篮底命中率? 4个动作帮你打造篮底终结者
一个人训练告别瞎投篮!掌握这组运球练习,轻松提升球感和控球基本功
保罗乔治招牌运球投篮连招训练,干货满满
高质量中距离训练,让你获得势不可挡的急停中距离跳投
马乔恩比彻姆突破+投篮私人训练视频一起练起来!
三分跳投我忍了,三分拉杆我真忍不了了
菲尔汉迪【湖人训练师】教你如何胯下运球
防守脚步太慢怎么办?试试这几个脚步训练
进阶之路!告别定点投篮【运球投篮组合提高个人得分能力,学会创造投篮空间】
后卫必备的控球训练每日15分钟提高你的运球能力
赛后很有必要的进阶运球训练,全是干货!练就有用