北舞名师♥23.11.28中午，专业民族民间舞♥傣族舞专业舞蹈知识分解析教学(一)。录屏自用
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♥23.11.24上午，佳琪专业舞蹈公益直播，身韵初丶中丶高进阶带，♥上。录屏自用
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♥23.10.28.上午8点20♥川舞川川老师，专业舞蹈知识教学和带练，♥上半场，♥舞蹈纯干货。录屏自用
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♥23.12.13上午的(上半场)，马茉莉老师专业中国舞基础舞蹈元素教学带练，录频自用
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蔓蔓中国舞身韵基本功教学带练，公益直播录频自用24.1.16晚上
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纯白芭蕾男生 北舞70周年 舞向巅峰 合集
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♥8，24早8点，川舞张张老师，专业舞蹈身韵带练，录屏自用
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♥♥24.1.2上午，北舞硕士老师，汉唐基础(十八支歌舞)，形体舞带练，公益直播，录频自用
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♥莲舞，卷毛老师中国古典舞基础本，身韵教学带练。公益直播录频自用
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专业老师舞姿带练教授舞蹈知识，5，19(早9点开播)迟到了，录屏自用
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专业舞蹈元素，♥撩手，♥抹手，♥分手，♥盖手《春三月》舞姿教学带练学习专业知识
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♥♥23.12.25上午十点，马茉莉老师专业舞蹈教学带练。公益直播录频自用
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♥23.12.3上午8点。原老师中国舞基本功，手+手位+旁提+花梆布♥(上集)，阶段拆解教学带练，录频自用
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♥24.5.31上午富贵老师♥傣族舞《月光下的凤尾竹》分解教学(上半段)，♥最后录有原创小张老师的完整版
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入门学舞蹈，录屏自用
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傣族舞剧目《琉璃》
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一边忙新年事，一边听，24.2.5，圈圈爱跳舞
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舞蹈生基本功训练
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7月6晚8点开播，舞蹈基本功盘腕，绕腕，摊掌练习，录屏自用
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24.5.25下午，♥月月中国舞基础舞姿元素教学带练。♥后面有藏舞元素孔雀照影
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专业的新开播舞蹈老师，好像是上午十点半开播，录屏自用
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24.4.6早上♥蟹蟹老师的♥傣，藏，亮相。民族舞古典舞基础舞姿教学带练
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舞蹈带练，舞段学习，录屏自用
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♥<二>李佳琪专业舞蹈带练公益教学，(罗大佑)曲盘腕2冰菊物语五花3采薇手型剑指，兰花提襟等(带练2次)。录屏自用
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♥23.12.28下午1点半，♥川舞婷婷中国舞基础舞姿教学带练，公益直播，录频自用
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♥舞蹈基本功♥方老师舞蹈身体开发教学，舞姿带练。录屏自用
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♥23.11.25傍晚5点20途瑜伽之基础流瑜伽，♥♥北北老师带练。鹤蝉，倒立等。公益直播，录屏自用
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♥24.4.1早6点半，蟹蟹老师的中国舞基础舞姿教学带练(下集)
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周三晚，垫上舞韵羞答答的玫瑰公益教学。不完整只有前面，录屏自用
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♥专业蒙古舞知识基本功舞姿口令不断教学带练。(上半场)，♥软手拦背横韵等。扬老师24724晚
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♥24.1.17晚上，脉动猴哥公益直播录频自用。专业中国舞身韵基本功教学带练。
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马老师，23，9，30下午，基础舞姿带练。录屏自用
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♥23.10.2上午灵灵形体舞健身舞带练下半场，收胯练习，拉丁动律舞，芭蕾舞，古风舞，拉伸舞，静心收功舞，录屏自用
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7月8晚左燕健身舞下半场教学《风筝误》录屏自用
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新♥傣族舞《月亮》♥教学分解带练♥核心《人间烟火》新舞教学带练24919早星星中国舞
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♥23.10.8上午9点，♥途瑜伽之头肘倒立精讲。♥受益匪浅，录屏自用
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♥﹤五>佳琪专业舞蹈①把杆体收腿外展等，月亮代表我的心②(把杆大踏腿上)擦地练习民族民间舞③彩云之南，傣族舞④鸿运，软手柔臂⑤芭蕾舞练习曲
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5月17早7点形体和基础舞蹈带练，录屏自用
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♥23.10.26早六点半，蟹蟹老师中国舞基本舞姿带练，录屏自用。
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♥干货满满♥23.10.5晚5点20♥精准正位，途瑜伽之碰碰老师。♥髋外旋外展练习♥髋外展觉知♥蜜桃臂塑造♥骨盆的维稳♥录屏自用
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川舞张张老师，7月20上午8点，专业基本舞姿带练，录屏自用