V
主页
高中197斤,大学150斤,他终于瘦成了自己想要的样子。
发布人
我有两个朋友,一个说自己瘦得像电线杆,想多长点肉,另一个又觉得自己吨位太大,想甩掉一点肉,但他们俩都只是想想而已,而今天的主人公却是付出了行动。路绪洋今年23岁,身高1米84,高中时期有197斤,他说那时的自己就是一座移动的小山,他很想瘦下来。高中毕业后他开始行动,一直坚持到大一第二个学期,他成功将体重减到了150斤,效果是相当的明显。
打开封面
下载高清视频
观看高清视频
视频下载器
一群体育生进公共澡堂,那些眼神可想而知
52岁大哥先天体格一般,坚持苦练30年,在大学里开健身房,教的都是985大学生。
【KANZ拿铁】教练胸毛太过浓密,男会员:跟你练能长胸毛吗?
父亲希望他读完大学后学一门手艺,找一份安稳的工作,他毕业后哪怕饿肚子,也要去实现自己的健身理想。
9岁那年爸爸送我去了体校,我的人生从此发生了改变。
我很热爱,但爸爸不让我走他的路,我很疑惑,不能理解!
一个瘦子的增重之路
“你这样喝蛋白粉,健康吗?”妈妈很担心儿子
扁平足伤痛十多年,退伍后我依然在坚持跑步。
男生:吃点苦不怕,我坚信自己可以改变。
不想过安稳的生活,我要尊重自己的想法,去做自己喜欢的事。
两个大块头在健身房相识,之后他们相约一起锻炼。
瘦了十年的瘦子如何增重十斤?
四次冲击职业卡,23岁成为中国最年轻传统健美ifbb pro
退伍兵哥哥:我把衣服缝反了,好糗啊!
外卖小哥不爱休闲娱乐,送完餐就去健身举重,一次硬拉超200公斤,精力特别旺盛!
刚进男浴室,就看见有人拿手机在偷拍
退伍老兵:告别过去,健身让我更自信!
健身00后,两次斩获全场冠军!
3个月无收入无来源,爸爸问他过得怎么样,小哥哥:我很好。
挫折?不怕!重新收拾重新出发。
健身房老板体重200斤,苦练100天拿下健美冠军!
24岁小哥哥:工作很体面,西装革履,但我每天都很煎熬
健身小哥:坚持走自己的路,吃了一些苦,但我如愿了。
瘦了十多年的瘦子如何增重10斤?
他帮了我!最困难时,他叫我不要回老家。
为了梦想,没有什么好怕的
卞瑞英:我要成为中国第一!
【90后体育小哥撸铁练散打 旋风飞腿快如闪电酷到爆】王杰,毕业于武汉体育学院散打专业,大学期间在学校偶遇“铁馆”,自此开启了撸铁生活,目前创办了2家私人健身会所
24岁小伙创业失败:同学们都已稳定,只有我还在追寻自己的梦想
【我曾当过兵】老兵备战健身比赛 每天喝18斤水 赛前只吃白米饭
IFBBPRO宋健:今年退役前我要去一趟拉斯维加斯!
终于可以跟自然选手比了!
追求梦想舍弃铁饭碗,撸铁女生炼成PRO。
小庞:备赛90天!现在是全新版本的我!
【超酷女骑士竟然这样撸铁!3年苦练逆袭成功,曲线惊人!】刘悦酷爱重型机车,为了驾驭铁马,柔弱的她健身撸铁练力量,如今已成为英姿飒爽的女骑士。
世锦赛冠军邬博:拿冠军难,守住20+场冠军更难!
健身更容易追到对象?你觉得做教练如何?
体育生:做自己最擅长的事,成功的概率会更高。
一个月上180节私教课,想当“课王”?96年教练小哥不服:300节起步!