如何打好刺拳
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刺拳刺刺刺
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井上的刺拳像谁，我的回答是梅威瑟
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开工即训练，重点是上步刺拳和上步左右直拳
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终章，刺拳
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小级别选手一回合刺拳训练
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拳击脚下移动训练，还是别练了，怕你变成井上
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井上尚弥技术分析2脚下
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刺拳就是要刺刺刺，空击一小段
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井上尚弥技术分析1站姿
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模仿井上是一种怎样的体验
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对线高个拳手，轻接触技术为主，重点是距离，近身，角度
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拳击一回合轻接触实战
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井上尚弥技术分析3发力
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练一下，细节一点一点磨
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速度球练习
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功能性训练之提升稳定性
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一回合实战
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小级别选手一回合空击训练
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Up第二次比赛，点负，这一次让我更加明白自己的缺点在哪里
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一回合轻接触
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比佐助还快？
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小级别实战，打打速度
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拳击训练速度球，提升拳击水平需要适当丰富训练方法
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拳的穿透力不够问题或许在于髋
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动一动
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空击训练，要诀就是爱咋整咋整
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常规的刺拳如果调整角度和方向
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不断打磨基本功
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梨球教学
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练拳击这一点可得注意哦，小干货，点开就是赚到
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一回合发力实战（第三回合）
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拳击人日常干架
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空击
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沙袋训练，前摆后直，基本功
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一回合空击训练
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后勾拳
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轻实战两回合
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泰式连膝扶靶
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拳击实战第一回合的博弈
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一分钟沙袋训练