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你速度慢,跳得又不高!建议你多使用慢步突破!
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少见极具节奏和突破爆发的初中生!!!
你速度慢,跳的又不高!建议你多使用慢步突破!
"他选择了最董事长的打法"——蠕动精华李凯尔个人混剪
美式球员——冷知识:柯冉也就比他大三岁
完蛋!我被美女班主任零封了!
NBA 没适应文班亚马的强度
你连个基础运球都运不明白,就想整花里胡哨?这几种基础运球才是你该练习的
速度慢也能过人?掌握节奏技巧 提升过人效率!
松弛的运球
恶鼠:你体力不行。 阿里:那我们单挑。恶鼠:没必要
五星终结练的想吐。
当你看了太多泡椒的集锦后
球场上那些“美如画 ”的慢动作
【KBT干货】如何让突破像踩了油门一样!加速随心所欲?
“转髋”的最高境界!你get到了吗?
教你正确开发小腿的训练思路❗️有效提升弹跳与突破速度
【高阶篮球干货】杨皓喆教你短步突破!
柯冉身上全是师傅的影子
“变向”永远是顶流!
对抗上篮技巧!
尊重,是打出来的
新手如何快速提升实战能力?首先第一点避免原地炒菜,横向的移动才是突破防守的关键!
过人速度太慢?4个在家也能练的动作,助你拉满爆发力!
无解的“慢三步上篮”
年轻人!这才叫美式球风
他用小提琴变向过人
这两下子野球场基本无敌了
外线的身材,内线的心
有点东契奇的感觉了
学会这招《变向》能过掉野球场99%的人!
为什么你的《拖步》软绵无力?两个细节帮你纠正!
新手最应该掌握的一定是“运球步”
一镜到底感受一下欧文的投射水平!
刘守元——训练是不参加的,战术是不听的,跳投是必进的的
“小打大不靠身体,难道靠技术啊?”
怎么防守速度快的突破党呢?
抬大臂是投篮美观的关键#一段式投篮
后卫突破必备技能包
阿里天体打野给路人上强度
早期中国街球