【仰泳入门】15划手和转体的配合
发布人
打开封面 下载高清视频 观看高清视频 视频下载器
...
【合集】仰泳入门｜梦觉教游泳
...
【仰泳入门】1.门槛｜梦觉教游泳
...
张雨霏：来！洗衣机游泳分级挑战
...
【合集】自由泳提高｜梦觉教游泳
...
蛙泳入门第二版.3.换气：基本练习
...
【仰泳入门】14.划手为了啥？抱水与推水｜梦觉教游泳
...
【仰泳入门】5.仰泳腿，除了鞭腿还需要注意些什么？｜梦觉教游泳
...
【游泳】自由泳，打腿和转体的配合，这还看不明白？
...
21划手和换气水中练习
...
【仰泳入门】12.划手和换气的配合｜梦觉教游泳
...
【仰泳入门】2.怎样躺着漂起来？漂起来后怎样站起来？（水性练习：仰漂站立）｜梦觉教游泳
...
1蛙泳指导课内容介绍
...
【仰泳入门】10.转体转肩的陆上练习｜梦觉教游泳
...
【仰泳入门】11.水中转体练习｜梦觉教游泳
...
22蛙泳全身配合
...
梦觉教练教游泳：蛙泳手腿配合有问题怎么办？
...
【自由泳提高】1.门槛｜梦觉教游泳
...
【游泳课28】孙同学不要包干啦！练蝶泳和仰泳去！蝶泳手推配合有点卡住这样子
...
自由泳转肩的技术细节演示
...
【仰泳入门】9.反蛙泳（换气+仰漂的水性练习）｜梦觉教游泳
...
19滚翻与倒立（水性）
...
【游泳】自由泳猛猛哒划手
...
【蝶泳入门】20蝶泳压胸的原理及练习
...
【仰泳入门】8.仰泳蹬边出发（强化仰泳换气水性练习）｜梦觉教游泳
...
必学技能：游泳踩水｜关键时刻可救命！
...
在游泳训练中，划水掌和脚蹼有些啥用？
...
终极解答！自由泳的手和腿到底怎样配合？X！（二次腿）｜梦觉教游泳
...
33蛙泳水下长划手
...
必练！仰泳总呛水？练好这招不呛水！
...
【仰泳入门】7.阻力最小化的流线型仰泳腿｜梦觉教游泳
...
蛙泳入门第二版.25.游蛙泳总沉下去怎么办？
...
【蝶泳入门】13.轻松蝶（主要是手轻松出水面）
...
【仰泳入门】13.划手的出水、空中移臂和入水｜梦觉教游泳
...
【蝶泳入门】2.腰腿基本动作和陆上练习｜梦觉教游泳
...
蛙泳入门第二版.8.如何在漂浮中控制身体重心
...
【游泳】自由泳高肘移臂小技巧，手指对着水
...
【游泳】跟学员的自由泳动作一对比，小伙子就大喊悟了，你悟了吗？
...
【如何看游泳】4.蛙泳划手、换气与腿的配合
...
【仰泳教学】18仰泳全身配合，前交叉？两次腿？
...
【游泳教学vlog】田同学跑来找我上一节课，都练了些什么？