内向的你不一定要变得很外向很活泼，但是～
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过于在意别人，会迷失自我～
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所以，当你放肆做自己的时候，就会有人爱上你！
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自卑让人变得无礼没礼貌～
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如何从社恐变得落落大方～
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建议所有自卑畏手畏脚的人反复观看这个视频！
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你是不是也以为被爱的前提一定是漂亮？内耗只会让自己疑神疑鬼，不要否定你自己～
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格局打开后 你会发现很多事情都不配影响你的情绪～
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考虑别人感受之前先考虑自己，学会拒绝！
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希望大家都能为自己而活，不负韶华，不负自己～
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你可以拥有被讨厌的勇气，活出自己的人生！
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心态好一切都好！
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换个思路 生活会变得很轻松
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如果你在意旁人的诋毁和打压只会让你越来越自卑越来越自我怀疑～
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重新养育自己内心的小孩，停止内耗，自信起来，爱自己～
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我们都要明白自信并不是外貌给的～
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其实快乐很简单～
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陪你最多的还是你自己，所以做自己喜欢的人就好！
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总是焦虑自己没有的，而忽略自己已经拥有的，接受普通平凡的自己，去热爱生活吧～
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我相信刷到这条视频的你会越来越自信，越来越好的～
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勇于表达，才会得到自己想要的～
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社恐人士逛街～
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治愈原生家庭带来的痛苦是一段漫长而艰辛的过程，但是，无论你来自什么样的家庭，你都是独特而宝贵的，不要让过去的痛苦定义你的未来～
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趁我还鲜活 不允许任何人熄灭我 希望我们都能成为一个勇敢的人
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不要在自卑和焦虑中度过这一生～
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自卑时出个门都考虑太多太多了，也很害怕别人是怎么想我的～
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不自卑，不焦虑，不内耗，如果你要纠结活着的意义是什么？那我说像我现在一个人在路边吃着辣条，也是一件很美好的事情，生活本无意义，但是当你享受当下，它就充满意义❤️
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糟糕的不是生活而是人的情绪～
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你不必在意我的容貌和身材，因为我不会成为的妻子和朋友！
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其实每一个自卑的人都活的很累，希望你们早日找到属于自己的光，变得越来越自信！
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其实你拥有的比未拥有的多得多，知足常乐～
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想对自卑的朋友说：与其扭扭捏捏不如大大方方！
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敏感不是缺点，但是拿来过度反思自己却是伤害自己的最大利器～
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社恐人的行为之一
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停止精神内耗 是人生变好的开始
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反正总要一个人熬过所有的孤独～
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假装自信是自信的开始～
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不要总是考虑别人 忽略自己……
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尝试是迈向成功的第一步
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本人亲身体验，比较 是偷走幸福的贼，是焦虑痛苦的根源～
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去它的自卑，去它的社恐，去它的焦虑，去它的精神内耗……人生不过一场体验，请你尽兴吧🥳