【这种持续掉秤的感觉谁懂啊】 这个月我是势必拿下三十斤兄弟们，你们说我能成功么？
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必须上强度兄弟们！我必瘦！
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十天都完成了兄弟们，一百天还会远么？有人知道东北的冷是啥样的么？
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这五公里他没良心啊兄弟们，走上就得劲！
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【带你们沉浸式体验暴走五公里】
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前两天涨的四两肉肉全部干掉了兄弟们，继续坚持继续干！
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七天了兄弟们，有没有点变化啊？哪里变化了打在评论区，有奖问答！
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天塌了兄弟们，涨了四两，强度必须加起来！今天咱聊聊小米su7事件（仅限个人观点）！
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你们觉得我能成功么兄弟们！抓紧评论吧兄弟们，如果不成功有红包哦～
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来沈阳玩的兄弟们一定要记得打卡大东副食哦～好吃到爆炸💥 #会飞的猪哥 #每天暴走五公里 #减肥
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陆地冰车你们见过么兄弟们！已经第五天了嗷兄弟们，继续加油干！
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顺利完成雨中五公里兄弟们，继续坚持第六天～
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兄弟们，一定要看到最后嗷，沈阳的秋景嘎嘎好看！这个视频这么文艺，咱就叫他《秋风》吧！
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已经掉了0.6kg了嗷兄弟们，开局挺好，明天能掉多少，点个关注，咱们拭目以待吧
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【七天的变】脸瘦了一些兄弟们！肚子还需要继续努力呀！
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兄弟们，第七天了嗷，一会更新一个七天的身体围度变化吧！
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继续坚持，继续掉秤，兄弟们！来沈阳游玩的兄弟们就按照我这个方法去吃老四季熬～妥妥的减脂餐！
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呜呜呜呜～感冒了真难受啊兄弟们！原谅我昨天没更新～又掉了0.1公斤嗷兄弟们，每天进步一点点，加油！
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30分钟无跑跳合集，暴汗燃脂+拉伸！巨掉秤
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每天一遍，轻松完成瘦腰瘦身挑战！
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来跟我一起喊：每天暴走五公里，健康美丽好身体！！！ #会飞的猪哥 #每天暴走五公里 #减肥
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干了兄弟们，喜欢这个系列的兄弟们点个关注，点个赞呗～ #会飞的猪哥 #每天暴走五公里 #减肥
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第一天打卡123.4，大家帮我见证一下，一百天之后的我会变成多少斤呢？#会飞的猪哥 #每天暴走五公里
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