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京东 11.11 红包
胯下/背后运球变化/脚步小细节
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这些下变化打球时候很好用
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两步学会推球胯下过人
胯下运球很辣鸡的兄弟可以收藏起来了!
运球脚步和节奏统统都练到 Part 1
双变向过人的2种技巧
一招教你晃飞防守人!#篮球教学 #篮球技巧 #实战篮球 #篮球干货 #过人技巧
这样的变向过人是真的帅,赶紧收入技能包吧!#篮球教学 #篮球技巧 #实战篮球 #篮球干货 #篮球训练
这运球舒服吗?
“看似简单的一招,实则暗藏玄机”#实战篮球 #篮球教学 #篮球干货 #篮球技巧 #篮球训练
20秒学会 体前变向!#篮球教学 #篮球技巧 #实战篮球 #篮球干货 #过人技巧
六种入门级运球脚步
三步学会“柯冉招牌转髋过人”
“未来之星”柯冉最新训练集锦-抛开背刺,球风真的是独一档的帅
零基础过人关键
如果你总是以同样的速度移动, 防守你就很容易了,因为这是可以预测的!CHANGE PACE 这个4个练习让你掌握变速运球技巧!
每天坚持跟着练,一个月后你会回来感谢我的!#篮球教学 #实战篮球 #运球节奏 #运球训练 #篮球干货
“同样是背后运球 为什么你的晃不开对手”#篮球教学 #篮球技巧 #实战篮球 #篮球干货 #过人技巧
“这么帅气的连招,只有帅气的你才能刷到”#篮球教学 #篮球技巧 #实战篮球 #篮球干货 #过人技巧
能完成这一套运球的兄弟已经超越野球场90%的人!
零基础背后和胯下运球的一个常见问题
能把罗布打到无奈的人 是什么水平
零基础转身运球训练
我这两次手动作是犯规吗?
什么才是有效变向
聊聊近期运球投篮感受
一个不起眼的投篮下肢细节「踮前脚掌」让你发力更轻松流畅!
放球上步体前变向过人,这招又帅又能过人,快加入技能包吧!#篮球教学 #实战篮球 #篮球干货 #篮球技巧 #篮球训练
别只练原地运球了,做完这套行进间运球,让你过人如麻!
放球误导变向过人,这招真是又简单又实用的一步过人动作!#篮球教学 #篮球技巧 #实战篮球 #篮球干货 #过人技巧
"说过很多次,我觉得郭艾伦的水平是NBA水平"——不止篮球·郭艾伦台词向混剪
欧文背运过人跟过马路一样
巨龙左手变向真的无解!
感受投篮伸髋发力的几个动作
你认为谁才是170+最强的???
零基础投篮动作六步练习
“看球听歌 现实如果对你不公,别计较太多,至少你还有篮球 ”
零基础运球:发力的部位对了吗?
零基础原地+行进间运球
转身过人大全!
美如画 德文布克标准投篮慢动作欣赏
欧文不愧是进攻艺术家,看他打球就是一种享受!