湖人控卫德安吉洛-拉塞尔运球训练
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博格丹的三个投篮动作教学，提升30%投篮命中率
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沉浸式观看保罗乔治最新训练（从运球到行进间投篮）细节多多
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大力出奇迹！4个控球训练！一定要把自己搞虚脱
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第三个细节更要注意，很多教练只关注如何关门快，忽视了如何快拆开！
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学会这三个假动作，篮球风骚值增加30%，简单高效
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运球衔接急停跳投，纯干货
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丝滑训练营！滑到不行
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