挑战蝶泳世界纪录，要冒烟了
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感受一下高手游自由泳瞬间🏊‍♀️肉眼可见的丝滑！
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暴力蝶
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大佬这抱水时效果
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真正的高手是静的是没有水花的！
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自由泳腿是鞭状腿 一定要认真练
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自学蝶泳的后果
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自由泳加速划水
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自由泳很简单
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蝶泳腿细节全分解
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蝶泳压胸推进力
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潜泳必学蝶泳腿技术练习！
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必学技能：游泳踩水｜关键时刻可救命！
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最标准蛙泳教学
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毫不费力的自由泳
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不就是蝶泳吗，搞的好像谁不会一样！
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基础海豚腿练习
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优秀的蛙泳演示
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20米池子，没几下就到了，不过瘾，感觉就像在练折返跑。
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超燃的蝶泳瞬间！专业游泳运动员的实力🦋
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你们爱看的丝滑休闲蝶泳来了！
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张雨霏蝶泳腿弹跳力无敌了
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张雨霏热身
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古法蝶泳——蛙蝶
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体育生示范，蝶泳蝶泳，越游越勇
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张雨霏50米自由泳PK 陈俊儿50米蝶泳 训练视频
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喜欢蛙泳的，硬控15秒～
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千万不要偷偷练这个动作 不然你走水会特别快
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16m深水区一跳可以跳多远🏊‍♀️感受一下深水区的压迫感吧！
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仰泳的灵魂是转肩
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你游了多久才开悟的呢？
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踩水自救，水性练习
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漂亮的蝶泳
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轻松蝶演示视频，慢速蝶泳也很美~
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蛙泳的尽头就是这样的蹬腿，我们大部分业余爱好者蹬腿几乎都是蹬的很宽，而且没有旋这个动作，就只是单纯的两边蹬，然后合并，这样并不走水 #蛙泳 #游泳 #蝶泳腿
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还可以吗这个跳发？
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用蝶泳比自由泳
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踩水你能保持多久？
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“波蛙”和“平蛙”有哪些区别？4步带你区分
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蛙王亚当皮蒂的蛙泳
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为什么学转身？因为学会了就是整个泳池最靓的仔