“鸡本功要从小开始抓”
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还有哪些人看起来就很强？
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“野球场大杀器—in&out 节奏过人”
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篮球游戏｜投篮杀人游戏
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“野球场大杀器—背后反向刺步”
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野球场什么人一看就很能打
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阳康运动
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教你如何正确使用脚步创造投篮空间！
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隆多这招还能这么用！？
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“常常替别人换位思考，却从没有为自己考虑过”
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这种类型是全国统一的吗？
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从0到1欧洲步，先慢后快一看就会，学会秀你兄弟一脸
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野球场实用连招，秀你兄弟一脸～
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“喜欢，合适，在一起，是三件事”
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一个推球变向教你如何应对不同防守！
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碎片化时间训练｜每天只需抽出十几分钟，就能培养出不错的球感！
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遇到脚步比你快的人别慌，学会阅读防守很重要！
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居家隔离版小区内球性训练
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谈不上教学，分享分享自己的运球心得！
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“成则谓之勇，败则愚至极”
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正确的投篮姿势？你的投篮稳不稳？
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训练&到底怎样做一个自律的人
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球性是需要每天练习的
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“一切从简”
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“捂住耳朵 做你想做的”
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没有天赋 但我就是喜欢
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不说巅峰时期 就跟三年前的自己比 你还有机会赢吗
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前车之鉴！健完身千万别打球！！！
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“今天不想练 所以才去练”
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你身边有没有这种人？
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你知道哪些非常吃手感的球员？
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但不能真的很菜！
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这种训练难道你不喜欢吗
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你身边有没有这种球员？应该怎么形容他们呢
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说说你喜欢的冷门球员吧
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篮球不是一个Ctrl C+Ctrl V的运动，你不能复制粘贴。
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转髋是我认为冻结防守最有效的一招，屡试不爽！
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“学会了这招 过人如同过马路”
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“你以为的魅力难挡，实则是廉价百搭”
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限高180 单挑｜毫无技巧可言
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“摆烂到极致会觉醒，逼死到绝境会重生”