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跑了23公里后,小赵竟然要挑战我
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零下十度,夜跑30公里,平均配速3分46秒#跑步#马拉松#体育生
#马拉松“请给我一年时间”
早晨5点32分起床,跑两公里平均配速12分42秒
没有教练,没有团队,两个月1600公里的跑量,无锡马拉松成功跑进220达到国家马拉松健将水平;自己训练达健将,好比职高上清华。 #大正爱跑步
美国史上最炸裂的总统辩论
无锡马拉松 跑完了,没发挥好,愿意接受所有声音,
跑一个1000m,顺一顺
大正
大正:是我高攀了
30公里过后,就是燃烧意志力的开始,大霞在终点等我,我得快点回来
代表我们县城参加运动会,第一次参加1000m的比赛
如果你有1000块钱预算,你会选择买一双鞋还是买三双?
大长腿跑步就是有优势啊
第一次给博主换鞋,他应该是运动健身领域比较特别的一位了
会不会跑步啊?这几个瘦猴,有认识的吗?
什么?让我跑100个400,我慌了
下午场地跑15个2000m,早晨有氧跑14公里,一天总跑量50公里,磨炼的就是意志力#跑步#马拉松#体育生
和健将运动员训练是什么感觉?一个草根跑者,流水线工人,用了两年的时间跑到了马拉松国家健将级运动员!
速度对决,看高中生们跑1000m,被小赵安排辣堡了
从业余到健将
一天一宿没有睡觉跑150公里,越山向海个人第三棒,满怀着热爱就是干!
秦皇岛马拉松第三名2小时21分完赛,用一个好成绩回馈支持我的跑友们
夏季训练如何安排?做好这几点,稳了!
公路3分配速跑10公里,意志力顶不住的时候,身体会带你冲出重围
轻松拿捏1000,最猛的男人来了
什么?教练正在热身,@大霞就算穿了回弹好的鞋我也照样拿捏你
我想给你全世界最浪漫的婚礼,但我好像做不到了......
客串一次教练,这个体育生太强了,随便跑1000m三分以内
河边跑33公里,小辣堡又安排上了
跟大正和川哥跑个十公里顺顺腿,看看今天谁吃“辣堡”
带火锅小姐姐跑步,顺一顺
当糖原耗尽时,便是燃烧意志的开始
这个夏天来找@大正爱跑步,一起变强!#马拉松#训练#间歇#体育生
陪小老弟跑个20公里有氧,请他吃辣堡#跑步#马拉松#体育生
情人节,大霞让我跑1314公里#跑步#马拉松#体育生
刚骑车40公里,河边跑16公里排排酸
我没听错吧,教练让我跑40个400m。感谢队友们带我,教练鼓励我,让我坚持下来了#跑步#体育生#冬训
向全国跑友们介绍我的家乡,欢迎你们来做客,吃小辣堡
绝望女大之配音作业,别赞要脸
带李胖自律起来